Каждый день нам приходиться совершать одни и те же действия, решать одни и те же проблемы, жизнь становиться ,, Днём сурка,, и постоянно ты должен ТО, ты должен ЭТО!!! Сплошные обязательства и серая рутина поглощает нас полностью, весь организм - это ходячее напряжение в 220 вольт..... Что делать, если ТЫ ПРОСТО УСТАЛ(А) ОТО ВСЕГО.......
Выход есть!!! ПОСЛАТЬ ВСЁ НА......... ДА! ДА! ПОДНЯТЬ РУКУ И ХОРОШО МАХНУТЬ В СТОРОНУ СВОЕГО ОЧЕРЕДНОГО ОБЯЗАТЕЛЬСТВА)))
Плюнуть на все нужно, чтобы дать своему сознанию команду, которая пробудит спонтанное чувство свободы, которое заложено в нас с рождения.
В момент произнесения этих вульгарно-выразительных слов вы находите свободу… и в этой своей свободе обретаете природное величие. Вы сразу почувствуете себя всемогущим)))
Смысл вышеизложенного - научиться относиться ко всему проще, мы все относимся к жизни слишком "серьезно", будь то проблемы со взаимоотношениями, лишним весом, работой и т.д., научиться принимать жизнь такой, какая она есть и снизить свое напряжение, которое доставляет только больше проблем, быть более расслабленным, а вместе с тем и более успешным.
Перестать строить планы, следовать предписаниям, оправдывать ожидания окружающих, откладывать на понедельник, беспокоиться о том, что о тебе думают, да вообще беспокоиться и начать получать удовольствие от жизни - вот простая и от того эффективная методика!!!
Очень советую прочитать книгу автора Джона Паркера "Послать всё на......."
Лёгкая и весёлая книга. С её помощью можно на многое начать смотреть проще и легче. Тем самым облегчив жизнь и лишний раз улыбнуться)
Желаю вам любви, хорошего настроения, много улыбок и большого-большого счастья! Еще здоровья и массу замечательных эмоций!