Моей малышке уже месяц, время летит быстро.....а вроде еще вчера я ходила с пузом))))Она растет, дел по дому прибавляется и надо как то приспосабливаться к жизни с ребенком.
Как же выжить:
Во—первых, надо выработать режим сна, еды и гуляний, это очень развяжет руки.Если все делать с малышом строго по часам, то и будет понятно, когда маме кушать, а когда спать и т.д.Первое время мы строго следовали распорядку дня, затем малышка сама показала как ей удобно и подстроилась я. Так, например, если я уложу ее в 23—30,то за ночь встану один, максимум два раза и спокойно посплю всю ночь, а если в иное время, буду ее всю ночь развлекать.Она выбрала это время сама.Обратите внимание на временные пристрастия своего малыша☝
Гулять до —15 надо строго два раза в день. На прогулке и после нее, как правило, малыши спят.Моя прямо в коляске спит часто еще по часу—два(естественно для сна в коляске надо раздеть ребенка так, чтобы не проснулся, поэтому я стараюсь одевать во все удобное на молниях).Если проснулась, то с улицы пробую быстро раздеть, покормить и еще укачать.Так можно урвать еще пару часов личного времени.
Во—вторых, малыша надо развлекать. Тут круто меня выручают утренняя зарядка, ритмичная музыка, качелька—шезлонг и развивающий коврик.
С утра, как проснулась, до еды умывание—подмывание, затем зарядка минут на 15 обязательно под музыку. Во время зарядки чадо утомится, затем сразу в качельку—шезлонг, там опять музычку включила или я люблю отдельно детские песни, сказки и т.д, режим качания выбрала, пристегнула и еще час—1'5 времени есть, потом на прогулку, пришли с улицы, еще уложила, после сна, вечером в развивающий коврик, а там...пианино с музыкой долбим ножками, обезьянки—погремушки, зеркало, короче еще часок, затем опять погулять, после она поспит и часиков в 21—30 в ванну с кругом на шее погонять(об этом отдельная статья).После ванны уставшая поест и брык бай, ну или поактивничает еще в качельке или в ковре, ну или на руках и тогда спать.Главное после прогулок и ванны она спокойная, ест хорошо и спит крепче. Ну если научиться еще и кушать с ней на пару👶😏, как я обычно, она сису, я суп)))))тогда вообще режим режимов, а в свободное время, пока она тусит в своих «гаджетах» под музыку—вперед🙆, уборка, стирка, варка, глажка, ну или сериал, маникюр...короче личная жизнь в полном объеме🌼💅👄
Всем отличного отдыха😘😘😘😘
Вопросы пишите в комментариях, отвечу.
P.S Маленький лайфак. Конечно, чтобы не плакала, даю пустышку.Как правило, пустышку берут или не все или выплевывают. Моя выплевывает, тогда под голову кладу ей игрушку—мякиш, чтобы голова держалась и даю пустышку, так сосать удобнее, и пустышка держится во рту. Мякиши —это первые игрушки малыша, они легкие, мягкие, сохраняют запах мамы, кладите к сисе, когда кормите и этот запах сохранится.У мякиша шуршащие ушки, как правило, это тоже очень успокаивает, когда малыш их трогает или лежит на них))))
