Найти в Дзене
MrDan6ka

Почему сны обрываются на самом интересном месте?

Не могу без улыбки смотреть на этот вопрос!) Пожалуй каждый из нас хотя бы раз в жизни просыпался в тот момент, когда во сне начиналось все самое интересное))  А потом мы просыпались с полным разочарованием и недоумением — «почему же сон оборвался именно сейчас, что же там было дальше?» Дело в том, что человек «мечтает» на протяжении всего сна, а значит проснуться «вовремя» — это неизбежно. Две фазы сна, быстрая и медленная, чередуются во время нашего сна и составляют циклы, во время которых мы видим несколько снов. За ночь мы можем увидеть по 5-6 сновидений. Но запоминается нам только последнее — из заключительной стадии быстрой фазы. В этот момент сновидения наиболее яркие, насыщенные и полные событий. Да, отчасти это правда удивительно.  Получается так, что мы видим сновидения всю ночь, но вспоминаем только один или два сна при пробуждении, потому что только на это способно наше внимание. И, поскольку во время фазы быстрого сна наш мозг активно работает, то воспринимает любые

Не могу без улыбки смотреть на этот вопрос!) Пожалуй каждый из нас хотя бы раз в жизни просыпался в тот момент, когда во сне начиналось все самое интересное)) 

А потом мы просыпались с полным разочарованием и недоумением — «почему же сон оборвался именно сейчас, что же там было дальше?»

Дело в том, что человек «мечтает» на протяжении всего сна, а значит проснуться «вовремя» — это неизбежно.

Две фазы сна, быстрая и медленная, чередуются во время нашего сна и составляют циклы, во время которых мы видим несколько снов. За ночь мы можем увидеть по 5-6 сновидений. Но запоминается нам только последнее — из заключительной стадии быстрой фазы. В этот момент сновидения наиболее яркие, насыщенные и полные событий.

Да, отчасти это правда удивительно. 

Получается так, что мы видим сновидения всю ночь, но вспоминаем только один или два сна при пробуждении, потому что только на это способно наше внимание.

И, поскольку во время фазы быстрого сна наш мозг активно работает, то воспринимает любые сильные эмоции, вызванные происходящем во сне, призывом к пробуждению. Поэтому порой мы просыпаемся с мыслью о том, что так и не увидели финала нашего сна.

Такое же явление может наблюдаться и во время погружения в так называемый осознанный сон, когда человек пытается управлять своими сновидениями.

Его мозг сосредотачивается на чем-то конкретном и благодаря высокой активности будит организм, так и не успев погрузиться в осознанный сон.