Замечали ли вы, что при составлении плана на день, Вы полны энтузиазма и уверены, что завтра успеете всё, и даже то, что не успели сегодня, но как только наступает момент Х, всё оказывается далеко не так просто и вообще дела снова хочется отложить? Тогда эта статья для вас!
Почему же так происходит? Ответ прост! Вы считаете, что завтрашний Вы лучше Вас сегодняшнего. Он/она сконцентрированней, уверенней, сильней, быстрей, мотивированней. Так кажется из-за того, что наш мозг представляет наше будущее также, как представляет действия какого-то персонажа. Для мозга нет разницы, Бэтмен побежит завтра на пробежку или Вы. Но, увы, Вы не Бэтмен. Смотреть на себя завтрашнего надо также, как на себя сейчас. Если сейчас Вам не хочется начать работать как лошадь, то почему захочется завтра? Или если сегодня Вы нашли причину отложить дела на завтра, что помешает Вам завтра сделать также и найти тысячу причин не делать то или другое дело.
Научившись строить планы, прислушиваясь к своим возможностям, Вы добьётесь гораздо большего и не будете венить себя прокрастинацию.
Продуктивного Вам дня!