Этот секрет идёт от предыдущих поколений. Самое главное в народной медицине всегда держать ноги в тепле , чтобы не простыть. Основа народной медицины - это травы. Сбор трав можно делать самому или купить в аптеке . Лечение состоит из приёма внутрь настоев из сборов трав. Либо одной какой-нибудь травы .Самый простой , но действенный состоит из следующих ингредиентов :
мята сушёная - 1 чайная ложка( с горкой);
молоко свежее-2 столовые ложки ;
мёд -1 чайная ложка .
В стакане воды мяту залить крутым кипятком .Дать настояться в течение пяти минут. Добавить мёд и молоко . Настой пить горячим ни в коем случае нельзя ! Температура настоя должна б