Найти в Дзене
Ильмир Ильхамов

Как не поддаваться манипуляции

В жизни каждого человека встречаются люди, умеющие мастерски манипулировать так, что это незаметно невооружённым взглядом. Давайте разберёмся, как не попасть на удочку профессионалов в данной сфере. Существует отношение человека к тем или иным событиям. Жизнь такая, какой вы её воспринимаете, помните об этом прежде, чем заняться самобичеванием. Любые попытки манипуляции следует пресекать на корню, тогда вы выйдете победителем из критического состояния. Закаляйте собственную психику. Негативный опыт тоже опыт, а плата за него может быть слишком высока. Исключите из жизни токсичных людей, отравляющих ваше существование. Умейте отказывать, не боясь быть непонятым. Такое умение понадобится в дальнейшей жизни.

В жизни каждого человека встречаются люди, умеющие мастерски манипулировать так, что это незаметно невооружённым взглядом. Давайте разберёмся, как не попасть на удочку профессионалов в данной сфере.

  • Есть такое слово "надо". С самого детства нам внушают, что собственные желания следует задвинуть подальше, ориентируясь на чувство долга. Во взрослой жизни данный подход может сыграть злую шутку, человек теряет себя, разучившись прислушиваться к потребностям своего организма. Этим пользуются манипуляторы.
  • Обещания. Их мы даём под влиянием других людей, сами того не желая.
  • Инициатива наказуема. Не предлагайте помощь, пока к вам не обратятся за ней.
  • Сделали полезное дело? Просите ответную услугу! Сразу оговаривайте, что вы хотите получить взамен. Таким образом вы отодвинете на безопасное расстояние манипуляторов, которые отравляют жизнь.
  • Не живите прошлым! Проблема многих мужчин и женщин в том, что они зацикливаются на том, что было. Время нельзя вернуть, потому не оборачивайтесь назад.
  • Мысли о будущем способны напугать и ввести в состояние беспокойства любого человека, вывести его из равновесия. Живите сегодняшним днём! Получайте удовольствие от событий, происходящих здесь и сейчас. Извлекайте выгоду из любой ситуации, получая психологические бонусы.
  • Без кризисов не обойтись. Просто примите это, чтобы двигаться вперёд. Не пугайтесь неудач, они неизбежны.
  • Жизненный опыт является отличным подспорьем и средством, помогающим тренировать вашу психику.

Существует отношение человека к тем или иным событиям. Жизнь такая, какой вы её воспринимаете, помните об этом прежде, чем заняться самобичеванием. Любые попытки манипуляции следует пресекать на корню, тогда вы выйдете победителем из критического состояния. Закаляйте собственную психику. Негативный опыт тоже опыт, а плата за него может быть слишком высока.

Исключите из жизни токсичных людей, отравляющих ваше существование. Умейте отказывать, не боясь быть непонятым. Такое умение понадобится в дальнейшей жизни.