Вы всегда стоите перед выбором - в момент оценки себя. Поддержать себя или загнать в яму самогнобления. Всегда задавайте себе в этот момент вопрос : " Что сейчас я думаю о себе как -то помогает мне? Мотивирует? Поддерживает меня? " Если нет - зачем??? Должен быть конструктив, продвижение вперед. Если что - то тебе не нравится в себе, это качество реально мешает тебе - возьми и измени это качество. Но не вешай на себя ярлыки, которые "гвоздями приколачивают к асфальту" и не дают сдвинуться с места. Качество всегда можно изменить, но не обесценивать личность в целом. " Да, есть такое, признаю, но я в силах это поменять. "Слабые" качества - просто над чем надо поработать и укрепить. Но у меня много достоинств." . Вот такой легкий подход - реально помогает тебе двигаться вперед. Думай о себе позитивно! Акцентируйся на достоинствах!
Яна Кушнир
