5 подписчиков

Сколько белка содержится в молочных продуктах

13 декабря 201913 дек 2019

278

~1 мин

Молоко В молоке на 100 гр. содержится 2,8 гр. чистого белка Кефир В кефире на 100 гр. содержится 2,8-3,0 гр. чистого белка Сметана В сметане на 100 гр. содержится 2,8-3,0 гр. чистого белка Йогурт В йогурте на 100 гр. содержится 5,0 гр. чистого белка Сливки В сливках на 100 гр. содержится 2,8-3,0 гр. чистого белка Сыр В сыре на 100 гр. содержится 23,4-26,8 гр. чистого белка Творог В твороге на 100 гр. содержится 14,0-18,0 гр. чистого белка

Оглавление

Молоко
Кефир
Сметана

Молоко

В молоке на 100 гр. содержится 2,8 гр. чистого белка

Кефир

В кефире на 100 гр. содержится 2,8-3,0 гр. чистого белка

Сметана

В сметане на 100 гр. содержится 2,8-3,0 гр. чистого белка

Йогурт

В йогурте на 100 гр. содержится 5,0 гр. чистого белка

Сливки

В сливках на 100 гр. содержится 2,8-3,0 гр. чистого белка

Сыр

В сыре на 100 гр. содержится 23,4-26,8 гр. чистого белка

Творог

В твороге на 100 гр. содержится 14,0-18,0 гр. чистого белка