Люди, выполняющие свои обещания, обычно здоровее людей, которые не доводят своих дел до конца. Станьте надежным человеком — это принесет пользу вам и вашему здоровью.
Профессор психологии Алан Кристенсен из университета Айовы обнаружил, что жизненная позиция оказывает влияние на здоровье. «Добросовестные люди чувствуют себя лучше, — говорит он. — Добросовестность связана с усердием и сильным чувством личной ответственности, с готовностью не отступать перед трудностями. Иными словами, добросовестность — это решимость идти по выбранному пути, даже невзирая на свое нежелание».
Профессор Кристенсен говорит, что понимание мировоззрения пациента, его жизненной позиции не менее важно, чем исследование его физического состояния. «Все мы знаем, что есть люди, склонные испытывать беспокойство, замыкаться в себе. Мы в таких случаях нередко говорим: «Ну, что с ними поделаешь, такие уж они есть» — и не задумываемся над тем, какое важное влияние эти человеческие качества оказывают на физическое состояние. Но мы должны обращать внимание на такие свойства характера, потому что они могут укорачивать человеческую жизнь.
Хотя мы и полагаем, будто стойкие черты характера — это нечто, данное нам раз и навсегда, профессор Кристенсен говорит, что, по его данным, скажем, степень добросовестности человека поддается изменениям. Более того, врачи должны научиться на основании информации о личностных свойствах пациентов принимать решения о том, в какой степени пациент нуждается в наблюдении и насколько интенсивным должно быть лечение.
Ученые из университета Айовы провели исследование людей, страдающих хроническими болезнями, и выяснили, что у добросовестных, ответственных и целеустремленных вероятность преждевременной смерти на 36 % меньше.
Перед вами всего лишь еще один маленький пример того, как наше восприятие окружающего мира оказывает влияние на наше с вами здоровье. Берем на вооружение, ставим лайк и подписываемся на канал, МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ ВМЕСТЕ!)