Всем привет, на связи врач - трихолог Эллинский Дмитрий.
Сегодня поговорим о том, чем мы сами вредим своим волосам.
Итак, самые вредные привычки для волос:
1. Наращивание волос или заплетание дредов.
Уже во врачебном мире есть описание выпадения волос после дредов или нарощенных волос. Тракционная алопеция встречается всё чаще и чаще, но увы, о ней многие еще не знают
2. Использование плойки или фена
Волосы это кератин, кератин это белок, белок при температуре выше 40 градусов частично теряет четвертичную структуру... в общем хана волосам, при регулярном использовании фена или плойки.
3. Сухие шампуни или лаки.
Нарушается структура белка, происходит окисление за счет веществ, входящих в состав химии. А указанные средства это химия...
4. Хождение по улице на солнце без головного убора.
Шляпу не просто так придумали. Ультрафиолет и повышенная температура - главные враги волос. Меняется структура белка, волосы кажутся ломкими и тусклыми и это не просто так.
5. Голодание, гиповитаминоз.
Длительное голодание заставляет организм экономить в первую очередь белки. И урезать поступление белка в кожу, волосы, ногти. С недостатком витаминов та же ситуация. Не призываю обжираться, но если планируете диету - получите консультация грамотного диетолога, чтобы потом не пришлось долго и упорно восстанавливать волосы.
Всем здоровья, красивых волос. подписывайтесь на мой канал, пишите свои комментарии, ставьте пальчики вверх.
Ваш доктор Эллинский.
