Итак мои дорогие читатели начну с главного.Мой вес при росте 160 см составлял 140 кг то есть конкретное ожирение последней степени и отсуда вытекающие все болезни из за ожирения. Так как я ем не ест никто я с такой жадностью набрасываюсь на продукты как будто не ела ничего 3 года. Ела постоянно все сладкое мучное жирное и докатилась в безобразное чудовище. Боже как мне тяжело ходить как тяжело мыться как тяжело убираться в каартире. Но есть и радостная новость. Месяц я сидела на овсянке на воде без соли и сахара и похудела на 10 кг .Не буду врать ела немного черного хлеба когда совсем тяжко. Да и иного пару дней устривала разрядку ну конечно не. сильно наедалась немного по чуть чуть. Завтра начинается новый месяц похудения хочу сбросить ненавистные 7 или 8 кг. Да к тому же я хотела сказать что я веду малоподвижный образ жизни. Дорогие читатели будем худеть вместе. Может быть кто то поделится своей историей похудения я жду в комментариях. Подписывайтесь на мой канал. Рассказы о психушке и не только. Вообшем худеем вдвоем со Светланой Демидовой.