Наши девочки-подростки спрашивают нас о том, что значит себя жалеть и как перестать это делать. 🌟
⠀
Мы отвечаем, что жалеть себя - это изначально признать себя неудачницей, мол ты моя бедная-несчастная, ничего с тобой не поделаешь, остается только жалеть... «Ну что ты, какие тебе сюрпризы и подарки, какое тебе внимание... Ты себя то видела?» И по головке гладим себя, успокаивая.
⠀
Согласитесь, это мало похоже на любовь к себе? Это больше похоже на самовнушение и самопрограммирование себя на неудачи. Самое обидное в этом всем - приставка «само», т.е. даже не кто-то вас унижает, это делаете вы самостоятельно 😔. К тому же, нередко, утешая себя, мы заедаем наши проблемы, отсюда лишний вес ➡️ лишние убеждения себя, что мы не такие, а значит ➡️ лишний повод себя пожалеть.
⠀
Как же избавиться от привычки себя жалеть?
✔️Нужно заменить эту плохую привычку на умение не опускать руки!
Ну скажите, кому лучше, если вы при первой же неудаче сдаетесь и начинаете жалеть себя? Чего вы этим добьетесь? А вот если вы учтете все свои ошибки, проработаете их и продолжите попытки, победа вам обеспечена!
Вспомните, где вы в последний раз претерпели поражение? Как вы отреагировали на него? ⠀
Знаете, как здорово чувствовать себя на высоте вместо того, чтобы жалея себя, смириться с неудачей и остаться внизу? А что предпочитаете вы: бороться или сдаться, не пробуя?
⠀