Область носогубок одна из самых “противных ” для коррекции.🤯 ⠀ Все знают, что носогубки очень старят лицо и добавляют возраст. ⠀ А самый популярный совет на форумах закачать филлер да побольше :see_no_evil:. ⠀ Правда на наших звездах мы видим отёкшие лица после таких экспериментов(((( ⠀ Как минимум это плохая идея так как не устраняет ПРИЧИНУ. А причина – это мышечные спазмы. ⠀ Не верите? Посмотрите на картинку. На ней напряженное лицо. ⠀ Носогубная складка очень углубилась и мы видим “лишнюю дряблую кожу” ⠀ А после такой “тренировки” жизненно необходимо расслаблять лицо с помощью приемов. Как часто вы это делаете?)))) ⠀ Рекомендую начать с ТЗЩ(техника зубной щётки) ОБРАТИТЕ СЕГОДНЯ ВНИМАНИЕ, КАК ВЫГЛЯДИТ ВАШЕ ЛИЦО КОГДА ВЫ ЧИСТИТЕ ЗУБЫ. ⠀ Это простая техника поможет избежать усугубления проблемы ⠀ У тех кто не знает про ТЗЩ (технику зубной щётки) Лицо при чистке напряжено, при этом носогубный залом будет виден больше. ⠀ Таким же образом формируются морщины на носу ⠀ Вот так, не зная, мы минимум 3, а то и 6 минут в день уделяем формированию глубокой носогубной складки и в отличие от гимнастики для лица на постоянной основе ⠀ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ТЗЩ ⠀ -Становимся прямо перед зеркалом ⠀ -Делаем “лошадку” дуем сквозь губы звук тпрррр... ⠀ -Лицо расслабленно, при движении щеткой носогубка углубляться не должна ⠀ - После чистки зубов вытяните рот в овал на звук «о» Это поможет вытянуть мышцы :muscle: ⠀ «Лошадку» делаем после и в течении дня! ⠀ Итого ТЗЩ + КОНТРОЛЬ МИМИКИ + УПРАЖНЕНИЯ + САМОМАСССАЖ = уменьшение носогубки Только так мы работаем на базовом курсе. И так делать имеет смысл ⠀ А вы знали про технику зубной щётки? Было полезно? Ставим +!!! Нужны ещё техники? Тема интересна?