У каждого человека есть любимое занятие: для кого-то это огород, кому-то нравится живопись, а кто-то предпочитает спорт. С выходом на заслуженный отдых у пенсионера появляется много свободного времени. В этой статье мы подобрали топ популярных хобби для пенсионеров.
1. Чтение. Увлечение литературой – хобби, доступное каждому. Книги повышают интеллект. Даже проблемы со зрением не станут помехой, ведь на сегодняшний день существуют аудиокниги.
2. Спорт. Физическая активность – источник энергии и бодрого настроения. Можно начать с пеших прогулок, постепенно увеличивая нагрузку. Если позволяет здоровье, можно переключиться на скандинавскую ходьбу или пешие походы.
3. Танцы. Движения в танце помогают развить чувство ритма, укрепляют дыхательную систему и хорошо воздействуют на мышцы. Кроме того, занятия танцами – это новые знакомства и общение, которых иногда так не хватает многим пенсионерам.
4. Садоводство. Многие пенсионеры предпочитают проводить время за городом на собственном дачном участке. Почему бы не попробовать себя в садоводстве? Как вариант, можно начать высаживать растения и создавать эффектные клумбы.
5. Рукоделие – еще одно популярное хобби среди пенсионеров, которое может приносить дополнительный доход. К примеру, изготовление тряпичных кукол или резьба по дереву. Такие авторские работы пользуются спросом, их смело можно продавать.
6. Культурный досуг. Театр, выставки, филармонии – все это повышает культурный уровень человека и приобщает к прекрасному. А новые знакомства вовлекают пожилого человека в общественную жизнь.
7. Путешествия. В нашей стране много удивительных мест и достопримечательностей. Многие пенсионеры имеют льготы на проезд в общественном транспорте, а различные турфирмы даже организуют бюджетные экскурсионные туры для людей преклонного возраста.
8. Написание мемуаров. Внукам и правнукам будет интересно узнать о вашем жизненном опыте. А старинные фотографии из семейных альбомов добавят мемуарам изюминку и покажут младшему поколению полную картину эпохи, в которой вы выросли. Проводить время увлекательно и с пользой можно в любом возрасте.
