Перед тем, как посетить ближайшую соляную комнату, стоит рассказать обо всех потенциальных преимуществах этой древней практики. Древний, потому что лечебные свойства соли были открыты еще в 19 веке. Однажды терапевт Феликс Бочковский заметил, что у шахтеров в соляных шахтах никогда не было астмы. Позже, в 1826 году, он ввел лечение дерматологических заболеваний с помощью солевых растворов.
По сей день в разных странах есть санатории по галотерапии. Основная идея солевой терапии заключается в том, что, вступая в контакт с солью, вы можете значительно улучшить свое здоровье и самочувствие. Кроме того, сеансы в соляной комнате улучшают настроение и обладают расслабляющими свойствами.
Вот преимущества посещения соляной комнаты:
Солевая терапия снимает респираторные заболевания.
Лечение солью — древняя практика
Теория сухой солевой терапии и ее способность улучшать дыхательные проблемы заключается в том, что соль помогает открыть дыхательные пути, помогая при этом избавиться от аллергенов и токсинов. По данным Ассоциации соляной терапии, многие люди, которые принимают галотерапию как часть своей оздоровительной практики, могут найти облегчение при таких заболеваниях, как астма, аллергия, бронхит, простуда, ХОБЛ, ушные инфекции, синусит и многое другое.
Эксперты также отмечают, что в случае респираторных заболеваний низкая концентрация и постепенное применение сухой соли и последовательность сеансов являются ключевыми элементами для успешных результатов. Также интересно отметить, что, помимо помощи при проблемах с дыханием, улучшении обмена веществ, кровообращения и благотворном влиянии центральной нервной системы, частицы соли, попадающие в организм.
Солевая терапия лечит проблемы с кожей
Было доказано, что солевая терапия может улучшить увлажнение кожи, неровности кожи и покраснение, что делает ее отличным вариантом для людей с экземой и другими заболеваниями кожи. Регулярная практика может помочь людям с прыщами, дерматитом, сухой и шелушащейся кожей, псориазом, сыпью, розацеа и многим другим.
Солевая терапия укрепляет иммунную систему
Существует веская причина для частого использования соли в консервации пищевых продуктов — антимикробные свойства соли чрезвычайно впечатляют. Исследования также показали способность галотерапии стимулировать иммунную систему. Исследования, проведенные для определения преимуществ галотерапии как части комбинированного подхода к лечению пациентов с хроническим бронхитом, показали, что, помимо улучшения функции легких, существуют нормализованные измерения нарушения иммунитета.
Галотерапия не рекомендуется людям с инфекционными заболеваниями, открытыми ранами, раком, тяжелой гипертонией, психическими расстройствами или активным туберкулезом. Если нет возможности посещать соляную комнату или пещеру, купите соляную лампу домой, как это сделали мы, даже ребенок стал спать спокойней.
Если вы беременны или у вас есть проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом перед посещением соляной комнаты.