Остеоартроз (остеоартрит) - одно из самых распространенных хронических заболеваний суставов. В основном болезнь начинается в возрасте 40-50 лет и поражает большинство людей к 80-ти годам. Из-за повреждения хрящей и окружающих их тканей ощущается боль, скованность и утрата функций.
В возрасте до сорока лет остеоартрит больше проявляется у мужчин, чаще из-за травм. В возрасте от 40 до 70, это заболевание чаще поражает женщин, а после 70 лет болезнь поражает с одинаковой частотой представителей обоих полов. Как правило, ОА начинается постепенно, поражая один или несколько суставов. Одним из симптомов заболевания является боль, которая увеличивается при нагрузке на сустав и уменьшается во время отдыха. В конечном счёте боль может стать постоянной.
Заболеваемость остеоартрозом с годами растет из-за следующих изменений:
- Хрящи, выстилающие поверхность сустава, истощаются.
- Поверхности суставов начинают хуже скользить друг по другу.
- Сустав может быть более подвержен травмам.
Остеоартроз подразделяют на первичный и вторичный.
Причины появления первичного остеоартроза неизвестна. Он может поражать только определенные суставы, например, коленный сустав.
Вторичный остеоартрит может быть вызван:
- Инфекциями.
- Травмами.
- Нарушениями обмена веществ.
- Заболеваниями поражающими хрящевую ткань-артрит или подагра.
Особенно в группу риска входят люди, которые постоянно напрягают одну и ту же группу суставов: водители, фермеры или шахтеры. А также одним из основных факторов развития болезни является ожирение, чаще всего при этом страдают коленные суставы, особенно у женщин.
Лечение при ОА до сих пор является серьезной проблемой, несмотря на то, что список препаратов в последнее время значительно пополнился. Большинство препаратов используемых при ОА, оказывают только симптоматическое действие. В основном лечение направлено на уменьшение боли, поддержание гибкости и подвижности суставов. Для выполнения этих задач существуют немедикаментозные и медикаментозные методы лечения.
Лечебная физкультура.
У людей с избыточной массой тела, часто прогрессирует ОА в коленном суставе, поэтому потеря лишнего веса у пациента может уменьшить боль и замедлить прогрессирование болезни. Людям с заболеваниями суставов советуют выполнять различные изометрические, изотонические, постуральные и силовые упражнения. Физиотерапия способна сохранить подвижность, и повысить способность мышц и сухожилий абстрагировать нагрузку при движениях в суставе. Также рекомендуются водные упражнения и упражнения на растяжение.
Лекарственные препараты.
Лекарственная терапия является вспомогательным методом, для облегчения боли.
- Уменьшить боль может ацетаминофен, иногда могут потребоваться более мощные анальгетики и в крайних случаях опиоиды.
- Хорошим болеутоляющим эффектом обладает капсаицин, при местном применении на поверхностных суставах. Он нарушает передачу болевых импульсов по нервным волокнам.
- НПВП, используют при наличии рефрактерный болей и признаков воспалений.
- В крайних тяжёлых случаях возможно хирургическое вмешательство.
- Как дополнительные методы лечения, также применяют массаж, грелку, акупунктуру.
Берегите больные суставы от повышенной активности, не носите тяжёлое, не находитесь долго в одном положении, если есть необходимость, используйте трость для снижения нагрузки на сустав.
Занимайтесь лечебной физкультурой и скорректируйте питание.
Используйте ортопедические стельки и бандажи.
Делайте массаж и соблюдайте рекомендации врача.
Берегите себя и свое тело! До встречи!