За свой личный рост в плане спорта я обязан тренерам.Опыт,который они мне дали - бесценен и я могу поделиться лишь частью. ⠀
⠀
Хочу сказать, что все эти советы помогут спортсмену любого уровня и вида спорта. ⠀
⠀
Читай и сохраняй:
⠀
⠀
1.Ставь цель
⠀
⠀
Любой спорт и вид деятельности без цели - пустая трата времени. ⠀
⠀
Если же ты достиг цель - ставь новую
⠀
⠀
2.Играй в долгую
⠀
⠀
Недавно я узнал о человеке, который занимается армом более 15-20 лет. А его имя стало фигурировать в армрестлинге только сейчас, его не видели до победы над титулованным чемпионом.
Знал ли он, что добьётся славы через 15 лет? Не думаю... Ну уже точно он обладал мощной верой и терпением. Не жди быстрых результатов. Строй свою карьеру, словно дом. По кирпичикам, по кирпичикам..
⠀
⠀
3.Заведи дружбу с тем, кто сильнее тебя.
⠀
⠀
Подумай, почему он достигает тех целей, которые ты не можешь. Сколько времени ему требовалось. Почему он НЕ делает того, что делаешь ты и делает то, что НЕ делаешь ты.
⠀
⠀
Твоя задача не просто копировать его, но анализировать его превосходство над тобой. ⠀
⠀
4.Анализируй конкурентов
⠀
⠀
Схожий совет, но ключевую роль играет не то,в чем он силен, а его слабые стороны. Что ты можешь противопоставить ему, чтобы выйграть. ⠀
⠀
5.Будь дисциплинированным.
⠀
⠀
Ни одно любое качество так сильно не влияет на результат, как дисциплина. Вся мотивация рано или поздно провалится. Эмоции уйдут. Драйва не будет.
⠀
⠀
Я помню те моменты, когда ничего не чувствовал,кроме усталости и безразличия. Не было сил даже на то, чтобы думать. Но я продолжал действовать, подчиняя чувства задаче.
Советую пробежать ещё раз глазами и применить в жизнь
Дальше-больше