От нормальной работы кишечника зависит ваше здоровье!
Правильная работа желудочно-кишечного тракта поддерживает здоровье почти во всех системах организма. Деятельность бактерий, живущих в кишечнике и желудке, оказывает влияние на иммунную систему, оказывают помощь в добыче энергии из пиши, обеспечивает выработку серотонина, из-за нехватки которого может возникнуть депрессия. Но баланс "хороших" и "плохих" бактерий легко нарушить, из-за чего кишечник перестает работать в нужном направлении и человек начинает болеть.
Так какие же признаки говорят о том, что надо обратить внимание на здоровье кишечника?
Проблемы с желудком
Изжога, тошнота, метеоризм (вздутие живота)
Потеря веса или его набор
Нарушенная работа кишечника, может привести к необоснованному набору веса или его потере (некоторые бактерии препятствуют усвоению жира).
Тревога или депрессия
Вырабатываемый в кишечнике серотонин (90%) влияет на настроение, социальное поведение, сон, аппетит и даже на либидо. Если ваш кишечник долгое время страдает и вы ему не оказываете помощи-это может привести к депрессии.
Проблемы с кожей
Если человек жалуется на проблемы с кожей, в первую очередь нужно заподозрить проблемы с пищеварительным трактом. Экзема, кожная сыпь,акне и другие проблемы могут быть связаны с нарушением баланса кишечных бактерий,а для лечения требуется не косметическое вмешательство, а прием пробиотиков и других средств для улучшения работы кишечника.
Спасибо за внимание, подписывайтесь, ставьте лайки, пишите комментарии