Эфирные масла являются незаменимым средством при борьбе с целлюлитом, ведь без них невозможны ни антицеллюлитный массаж, ни обертывание.
Польза эфирных масел огромна: они ускоряют метаболизм в тканях, улучшают кровообращение, сжигают жир, обновляют клетки, запускают регенерацию и снимают воспаление.
Рецептов использования эфирных масел в борьбе с целлюлитом много, но самое эффективное это масло апельсина.
Внимание! Любое эфирное масло необходимо смешивать с базовым, так как использование эфирного масла в чистом виде может привести к ожогу кожи.
Антицеллюлитный массаж с маслом апельсина
На 1 столовую ложку любого базового масла (можно даже растительного) берем 5-7 капель апельсинового масла, смешиваем и массажными движениями втираем в кожу. Можно добавить 2 капли масла розмарина или корицы.
Перед началом массажа желательно разогреть руки, потерев ладони друг о друга.
Массаж необходимо выполнять не дольше полуторы минут. Не нужно переусердствовать:)
Обертывание из апельсинового масла с медом
Это способ для ленивых, к коим отношусь и я.
Нам понадобятся неполная столовая ложка базового масла (оливковое, растительное, миндальное и т.д), 5 капель эфирного масла апельсина и 2 столовые ложки меда.
Перед обертыванием очищаем кожу скрабом.
Полученную смесь наносим на проблемные участки, растираем и оборачиваем пищевой пленкой. Для лучшего результата можно надеть лосины или велосипедки, не пропускающие воздуха, а можно и укутаться пледом, как вам нравится. Выждать 30-40 минут, затем смыть под душем.
Время выжидания можно увеличить и до полутора часов, но слишком долго ждать не нужно, дабы не получить нежелательных последствий в виде ожога, раздражения и аллергии.
Предупреждение. Перед началом процедур убедитесь, что у вас нет заболевания сердечно-сосудистой системы, гинекологии, варикозного расширения вен и аллергии.Будьте здоровы и красивы!
Будьте здоровы и красивы!