Часто родители не обращают внимания на головную боль у своего ребенка, так как она проявляется не так как у взрослых.
Симптомами мигрени может быть другая боль, то есть ребенок часто жалуется не на головную боль, а на недомогание в целом, рвоту, расстройство желудка. Если же болит голова, то боль находится не в одной области, а всевозможно «стучит» и «пульсирует».
Во время мигрени ребенок ведет себя очень тихо, ему всё время хочется прилечь отдохнуть. Ребенка также может мучить жажда, повышенная температура и бледность лица, теряется концентрация внимания. Постоянные симптомы – снижение чувствительности восприятия и путаная речь в течение двух часов.
Причинами мигрени могут быть:
- психологический стресс;
- скачки уровня сахара в крови. Колебания могут возникать от нерегулярного приема пищи, от сильной физической нагрузки, шумных активных игр, что в результате приводит и к головным болям;
- поздний сон. У ребенка должен быть составлен режим дня, которому необходимо следовать;
- внешние факторы. Например, отсутствие прогулок на свежем воздухе или сведение их к минимуму, душное помещение, холодная вода и питье. Всё это отрицательно сказывается на детском здоровье.
Чтобы избежать появления мигрени у ребенка, вам необходимо структурировать его день, придерживаться данного режима дня и отдыха. Не забывайте и о дневном сне – это очень полезно для детского организма.
Предложите на ужин еду, богатую углеводами, например, кашу.
Если не получается избавиться от боли с помощью смены поведения, дайте ребенку лекарства: детский парацетамол, ибупрофен. Если головные боли не проходят, обратитесь к квалифицированному специалисту.
Будьте внимательнее к своим деткам, берегите их здоровье.
Спасибо, что прочитали! Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.