Казалось бы, все давно знают, что каждый прыщ что-то значит. Это только у подростков в пубертате прыщи бывают из-за изменения гормональной системы. А вот после 20-ти высыпания говорят о каких-то проблемах в организме.
Но мы упорно продолжаем это игнорировать, и боремся с прыщами при помощи косметических средств. Не надо так делать! Сегодня я вам расскажу, например, о прыщах на скулах: часто они вызваны неправильным рационом.
Ладно, раскрою карты: я сама прошла все эти ошибки. У меня были странные прыщи (плотные, и словно бы внутри кожи) на скулах. И я тоже лечила их косметическими средствами. И вроде даже помогало. Но на самом деле нет: если прыщ исчезал с поверхности, на коже оставались оспинки, а внутри ощущалось какое-то уплотнение. Но вместо того, чтобы пойти к врачу, я кормила себя отговорками (это просто экология) и пробовала все средства - зинериты, эфклары, народные средства, аптечные мази. И все они если и помогали, то слабо и временно.
Впрочем, есть еще причина, почему я не хотела идти к врачу: я боялась. Я слышала истории, как для лечения таких прыщей на скулах женщинам приходилось делать едва ли не операции на лице, и какие-то процедуры по очищению крови. Так что я, как и многие другие, предпочитала игнорировать проблему.
Но потом, совершенно случайно, я кое-что заметила. Точнее, так: сначала я заметила, что иногда прыщи сами исчезают, а иногда вдруг появляются. И вроде без причин: с менструацией, косметикой или даже стрессами это не было связано. Я стала перебирать в уме все подробности своего быта и поняла простую вещь:
Прыщи исчезали тогда, когда я не пила растворимый кофе!
Если я пила только молотый кофе, или вообще чай - прыщи становились меньше. Как только я начинала злоупотреблять растворимым напитком - прыщи радостно оккупировали мое лицо.
Обнаружив это, я просто отказалась от растворимого кофе. Совсем. Навсегда. Я не пью даже разные кофейные напитки - они часто содержат именно растворимый продукт, как и капсульный кофе. Да и вообще, я стала очень осторожно относиться к этому бодрящему напитку. Никаких сладостей с кофе, например. И не больше одной небольшой чашки вареного кофе в день.
Прыщей на скулах я уже несколько лет не видела, тьфу-тьфу. Рассказала об этом открытии знакомым - они задумались, тоже провели над собой эксперимент и убедились: нет кофе - нет прыщей!
Проверьте на себе и расскажите, как повлиял на вас отказ от растворимого кофе!
---
Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать еще больше полезной информации!