С вашими волосами происходит что-то не то? Может кожа головы стала зудеть и чесаться? Или вы заметили, что стали терять больше волос? А может быть у вас резко стало гораздо больше седых волос? Так или иначе, но эти и другие проблемы, происходящие с вашими волосами, могут указывать на различные проблемы со здоровьем: от недостатка питательных веществ, до проблем со щитовидкой.
Волосы являются очень качественным индикатором состояния вашего здоровья, необходимо только уметь понимать их сигналы. Волосы не важны для выживания (по крайней мере, в современном мире) и поэтому рассматриваются нашим организмом как необязательная ткань. Именно поэтому волосы страдают первыми в этой цепочке.
Жирные волосы - синдром поликистозных яичников
Это женская болезнь, при которой нарушается функция яичников и в них образуются скопления жидкостей. Патология приводит к увеличению в организме количества андрогенов, (мужских гормонов) что и является причиной жирной кожи головы. Данное заболевание вызывает целый ряд других симптомов, таких как: увеличение веса, прыщи, активный рост волос на теле, нерегулярные месячные и пр.
Волосы имеют несколько оттенков - стресс
В ответ на стрессовую ситуацию, наш организм выделяет гормоны, которые могут истощать стволовые клетки меланоцитов, определяющих цвет наших с вами волос. Это приводит к тому, что волосы начинают приобретать несколько другой оттенок, чем прежде.
Ранние седые волосы - дефицит витамина B12
Низкий уровень витамина B12 в организме сказывается тем, что ваши волосы начинают седеть очень рано. Иногда это бывает даже в юном возрасте. Чтобы этого не допустить, необходимо употреблять продукты, содержащие этот витамин и пить витаминные комплексы.
Перхоть - несбалансированная диета
Перхоть появляется в результате того, что микрофлора кожи на голове становится ненормальной. Это может произойти при постоянном употреблении некоторых продуктов. Если вы заметили резкое увеличение перхоти, то возможно, вам следует сократить употребление жиров, особенно молочных.
Желтая перхоть - себорейный дерматит
Обычно такое заболевание бывает у детей, но иногда встречается и у взрослых людей. Себорейный дерматит выглядит как желтоватые шелушащиеся пятна на коже головы. Вызывается дрожжеподобными грибами вида Malassezia. Недуг встречается у людей, которые более чувствительны к олиеновой кислоте, чем другие. Эта кислота является продуктом жизнедеятельности данных грибов. Так же к себорейному дерматиту могут привести стрессы, гормональные изменения и агрессивные моющие средства, которые способны нарушить микрофлору.
Зуд кожи головы - дефицит цинка
Как и весь наш организм, волосы так же нуждаются в смесях различных витаминов и минералов. Цинк является одним из важнейших микроэлементов. Он помогает перерабатывать углеводы, жиры и белки. Если в вашем организме низкий уровень цинка, то волосы непременно сообщат вам об этом постоянно зудящей кожей на голове.
Тонкие и сухие волосы - гормональные изменения
Что такое гормональный сбой, пожалуй, известно каждой женщине. Что касается волос, то в настоящее время, принято считать, что изменения в их структуре вызваны низким уровнем эстрогенов.
Выпадение волос - дефицит железа, щитовидная железа или побочный эффект от приема лекарств
Ферритин - это белок крови, который содержит железо. Когда вашему организму не хватает данного вещества, то у вас может развиться железодефицитная анемия, которая вызывает слабость, усталость и выпадение волос. Если вы заметили, что ваши волосы стали выпадать, то, возможно, что вам следует включить в свой рацион больше продуктов содержащих железо.
Если вы заметили истончение и ломкость волос, то необходимо проверить щитовидную железу. Дело в том, что она вырабатывает гормоны, которые необходимы для развития и поддержания волосяных фолликулов. Если же они выглядят плохо, то это может быть результатом эндокринных расстройств, таких как гипотиреоз, гипертиреоз или паращитовидная железа.
Некоторые лекарства могут вызывать такой побочный эффект, как временное выпадение волос. Среди них антидепрессанты, антикоагулянты и некоторые стероиды.
Облысение - риск гипертонии
Иногда, облысение это нечто большее, чем естественный процесс старения. Выпадение волос может быть связано со скачками кровяного давления или указывать на проблемы с сердцем. Если такие проблемы со здоровьем есть в вашей семье, то стоит отнестись к вашему облысению более серьезно.
Проплешины - очаговая алопеция
Выпадение волос может быть наследственным, но иногда это говорит о серьезной проблеме со здоровьем. Одной из такой проблем может быть очаговая аутоиммунная алопеция. Этот тип алопеции вызывает выпадение волос круглыми пятнами. Иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы, что и вызывает выпадение волос. Рост волос можно стимулировать при помощи инъекций стероидов.
Тусклые волосы - много солнца
Многие люди знают о вредном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу, однако то же самое касается и волос. Если ваши волосы длительное время подвержены воздействию солнечного света, то имейте в виду, что он может повредить кутикулу. Результатом могут стать тусклые и сухие волосы. Если вы посещаете бассейн, то подвергаете свои волосы двойной опасности. Дело в том, что в бассейнах много хлора. Хлор открывает кутикулу, и ультрафиолетовые лучи могут проникать туда легче.