Хотите добиться идеальной кожи лица? Мечтаете раз и навсегда забыть о сухости, шелушении, жирном блеске, морщинах и прыщиках? Боитесь, что результата можно достичь лишь выложив круглую сумму? В статье мы расскажем о правилах ухода за кожей лица и о простых бюджетных домашних масках, которые сделают вашу кожу сияющей и здоровой!
Самый главный плюс домашних масок — натуральность состава. Никаких силиконов, парабенов и отдушек, поэтому в их эффективности можно не сомневаться. На приготовление маски дома уйдёт 5 минут, и кожа вам скажет «большое спасибо».
Советами об уходе за кожей поделилась опытный косметолог-эстетист с 20-летним стажем Наталья Гуреева.
Домашние маски от морщин
Привычка хмуриться или сворачивать губы в трубочку, стрессы, воздействие ультрафиолетовых лучей и климатических условий, обезвоживание кожи из-за отопительного сезона и нарушение питания приводят к потере её эластичности и упругости. С возрастом замедляется регенерация клеток, и появляются морщинки. Лучший помощник в борьбе с ними — картофельный крахмал!
Домашняя маска от морщин из картофельного крахмала
Действие: питает, улучшает цвет лица, насыщает кислородом, нормализует работу желез, подтягивает кожу, возвращает упругость и эластичность, снимает отёчность и разглаживает морщины.
Вам понадобится:
- 1 чайная ложка картофельного крахмала:
- 1 столовая ложка сметаны;
- 3 столовые ложки свежевыжатого морковного сока (Нет под рукой морковки? Используйте сок алоэ или мёд!)
Если у вас сухая кожа, добавьте 1 чайную ложку растопленного сливочного масла.
Приготовление:
- Растворите крахмал в 50 мл воды и вылейте смесь в кастрюлю;
- Варите смесь до загустения на медленном огне;
- Замешайте в кастрюлю сметану и морковный сок;
- Остудите;
- Нанесите на лицо тонким слоем на 20-25 минут;
- Смойте маску тёплой водой.
Маска из крахмала подойдёт и для молодых девушек, она придаёт лицу ровный тон, увлажняет кожу, возвращает сияние и скрывает следы усталости.
Несколько важных моментов:
- Не наносите маску, если на лице есть ранки или воспалённые прыщики.
- Картофельный крахмал можно заменить кукурузным или рисовым. Кукурузный крахмал лучше подойдёт для молодой кожи, он устранит жирный блеск и уменьшит количество прыщиков, а рисовый обладает нежной текстурой и помогает в борьбе с пигментацией.
- Остатки маски можно хранить в холодильнике, но не более 3 суток, иначе полезные свойства пропадут.
- Наносите маску на очищенную и распаренную кожу, а лучше сделайте перед «омолаживающей процедурой» массаж лица — так вы увеличите эффективность маски.
Если вы нацелены на получение эффекта, сделайте курс масок — наносите их через день на протяжении 3 недель, и вы удивитесь, как изменится ваше отражение в зеркале!
Маска для лица от морщин для молодой кожи
Действие: фрукты содержат углеводы, которые питают и разглаживают кожу, мёд придаст мягкости, насытит её кислородом и выровняет цвет лица, а крахмал обогатит витаминами и бережно очистит.
Вам понадобятся:
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала;
- 1 банан;
- 1 столовая ложка мёда.
Рецепт максимально прост: растворите крахмал в 50 мл воды, добавьте банан и мёд и нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут, а затем смойте маску тёплой водой.
Я хотела убедиться, что маски от морщин действительно работают, поэтому предложила маме пройти курс. Она наносила маски на лицо через день на протяжении двух недель, и осталась очень довольна результатом! У мамы не было аллергии и раздражений, а кожа сильно преобразилась: носогубные складочки стали менее выраженными, лицо разгладилось и посвежело. А как прекрасно было нарезать вместе бананы и готовиться к бьюти-процедуре! Мы стали ещё ближе и нашли новый общий интерес.
Домашние маски от прыщей и чёрных точек
Появление прыщей и чёрных точек связано с увеличением выделения кожного сала. Возможно, всему виной нарушение работы желудочно-кишечного тракта или гормональные изменения. Важный фактор — качество питания. Чипсы с колой, конечно, хочется, но красивую кожу хочется больше. Согласны? Вводите в рацион овощи и фрукты, скажите «нет» мучному, сладкому, фастфуду и алкоголю. Уже через два дня вы почувствуете прилив сил и лёгкость в теле, сон станет крепче и качественнее, а через неделю все токсины и вредные вещества выйдут из организма и ваша кожа станет чище. Как приятный бонус — похудеете.
Маска из глины от прыщей и чёрных точек
Глина — природный материал, богатый минералам и полезными веществами. Маски из неё подойдут для любого типа кожи. Глина гипоаллергенная и, к тому же, недорогая. Зимой глиняную маску можно разводить сметаной или йогуртом. Так вы не пересушите кожу, а напитаете её.
Действие: сужает поры, очищает, подсушивает, удаляет лишний жир с кожи, питает, выравнивает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки, устраняет воспаление, стимулирует обновление кожи.
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка косметической глины;
- 1 столовая ложка крахмала;
- молоко.
Способ приготовления:
- Смешайте глину с крахмалом;
- Добавьте в смесь молоко, чтобы довести массу до консистенции густой сметаны;
- Нанесите на очищенное лицо на 10-15 минут;
- Смойте прохладной водой.
Маска с активированным углём от прыщей и чёрных точек
Действие: активированный уголь — мощный очиститель, который вытягивает лишний жир и грязь из пор. Уголь выравнивает цвет лица, регулирует сальные железы, выводит токсины и нормализует обменные процессы.
Наносите чёрную маску 1-2 раза в неделю.
Ингредиенты:
- 2 таблетки активированного угля;
- 1 чайная ложка желатина;
- 1 чайная ложка молока;
Способ приготовления:
- Раскрошите активированный уголь в порошок;
- Перемешайте уголь с желатином;
- Добавьте в смесь молоко;
- Растворите желатин, поставив смесь в микроволновку на 20 минут или на водяной бане;
- Нанесите маску на Т-зону на 30 минут;
- Снимите плёнку быстрым движением.
Важно: не наносите маску на брови. Вы же не хотите остаться без них?
Я регулярно на протяжении двух недель наносила эту маску. Воспаления уменьшились, кожа выглядела обновлённой, свежей и бархатистой. Плёнка снимается совсем безболезненно, а приготовить маску проще простого!
Маски для жирной кожи в домашних условиях
Причина жирности кожи кроется в повышенной активности сальных желёз. Жирность зависит не только от типа кожи, но и от питания, вредных привычек, стрессов, внешних факторов и ухода за лицом. Исключите из рациона острое, сладкое и жареное, а кофе замените на ароматный чай. И не трогайте лицо руками!
Жирная кожа склонна к высыпаниям, но вы сможете нормализовать выработку сальных желёз, правильно ухаживая за ней. Заморозьте отвары трав (ромашку, чай, липу) в кубики льда и утром протирайте лицо. Вы быстро проснётесь, а ваша кожа скажет «спасибо» лёгким румянцем.
Косметологи не рекомендуют использовать травяные настойки на основе спирта, мыло и масло. Они могут спровоцировать новые высыпания на коже. Не стоит излишне «сушить» кожу, ведь чем больше мы обезжириваем эпидермис, тем сильнее она пытается защититься, выделяя кожное сало.
Маска для жирной кожи с салициловой кислотой
Действие: убирает жирный блеск, матирует, сокращает воспаления, очищает, избавляет от прыщей и чёрных точек, удаляет пигментные пятна.
Вам понадобится:
- 1 чайная ложка салициловой кислоты;
- 2 столовые ложки дрожжей;
- шиповник.
Способ приготовления:
- 4-5 плодов шиповника залейте 80 мл кипятка и варите 5 минут на слабом огне, а затем дайте отвару настояться несколько минут.
- Залейте тёплым отваром дрожжи и снова дайте постоять 10 минут.
- Добавьте салициловую кислоту.
- Нанесите маску на кожу лица на 10 минут.
Маска из кефира и яйца для жирной кожи
Действие: молочнокислые бактерии увлажняют и освежают кожу, очищают её и улучшают цвет лица. Яичный белок выравнивает тон лица, матирует и регулирует работу сальных желез, избавляя от жирного блеска. Мёд питает кожу, улучшает кровообращение и способствует обновлению клеток.
Ингредиенты:
- яичный белок;
- 3 столовые ложки мёда;
- ⅓ стакана кефира;
- молотые овсяные хлопья.
Способ приготовления:
- Взбейте белок в пену.
- Добавьте мёд, кефир и овсяную муку.
- Нанесите маску на чистую кожу лица на 20 минут.
Маски для сухой кожи в домашних условиях
Зима — самый «засушливый сезон» для кожи, а если она у вас сухая от природы, то ей нужен особый уход. Ветер, холод и жар от батареи повреждают эпидермис и сушат его, а неправильное питание и стрессы приводят к шелушению, ощущению стянутости и появлению морщинок. На помощь придут увлажняющие и питательные маски домашнего приготовления. Они не только сохранят молодость кожи, но и восстановят её защитные свойства.
Увлажняющая маска для сухой кожи
Действие: мёд питает, разглаживает морщинки, усиливает обновление клеток. Сметана обладает мощным увлажняющим эффектом, подтягивает кожу и делает её эластичной и упругой. Овсяные хлопья содержат огромное количество микроэлементов, которые насыщают влагой клетки кожи, разглаживают и устраняют сухость.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка овсяных хлопьев;
- 1 чайная ложка мёда;
- 1 чайная ложка жирной сметаны.
Способ приготовления:
- Измельчите овсяные хлопья в муку;
- Добавьте мёд и сметану;
- Нанесите на распаренную и очищенную кожу лица на 20 минут;
- Смойте маску водой.
Маска из алоэ для сухой кожи
Действие: алоэ — растение, которому пришлось постараться, чтобы выжить в жарком климате. Именно поэтому в нём содержится кладезь витаминов. Сок алоэ глубоко проникает в эпидермис, успокаивает, питает, регенерирует, освежает и увлажняет кожу, разглаживая морщинки.
Вам потребуется:
- 1 столовая ложка геля алоэ;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка мёда.
Приготовление:
- Срежьте нижний лист алоэ.
- Уберите ножом зелёную кожуру с одной стороны листа.
- Чайной ложкой соберите гель (лучше в тот же день его использовать).
- Смешайте мёд, гель и масло.
- Нанесите на кожу лица на 20 минут.
- Смойте маску тёплой водой.
Эту маску я попросила протестировать главного фаната алоэ в моём окружении — бабушку. Она рассказала, что сразу после смывания ощутила гладкость и мягкость кожи. Маска не стягивает её, а увлажняет, надолго сохраняя эффект.
Отбеливающие домашние маски
Не по душе веснушки и пигментные пятна? Стоит забыть о солнцезащитном креме, и даже зимой появляется неровный загар? Вернуть красивый цвет лица и гладкость кожи можно двумя способами: пройти курс отбеливания у косметолога или использовать домашние натуральные средства.
Отбеливающие маски в домашних условиях стоит делать аккуратно и обязательно протестировать на небольшом участке кожи. Всё дело в том, что в состав отбеливающих масок входят «агрессивные» компоненты, которые могут вызвать раздражение или аллергию.
Маска для отбеливания с лимоном
Действие: выравнивает цвет лица, питает, отбеливает, устраняет пигментные пятна и веснушки, ускоряет обменные процессы в клетках.
Наносите маску 1 раз в неделю на протяжении месяца, и ваше лицо приобретёт ровный цвет.
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка овсяных хлопьев;
- 1 чайная ложка молока;
- 1 чайная ложка мёда;
- 1,5 чайные ложки сока лимона;
- 1 яичный белок.
Способ приготовления:
- Перемолите овсяные хлопья в муку.
- Взбейте белок до образования густой пены.
- Смешайте все ингредиенты.
- Нанесите маску на кожу на 20 минут.
- Смойте тёплой водой.
Отбеливающая маска с соком петрушки
Действие: петрушка издавна считалась лучшим избавителем от пигментации, кроме того, растение отлично насыщает кожу витаминами. Огурец обладает тонизирующим, успокаивающим и освежающим действием. Сметана делает кожу упругой, подтянутой и бархатистой, а сок лимона не только усилит отбеливающий эффект, но и избавит вас от прыщиков.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка мякоти огурца;
- 1 чайная ложка жирной сметаны;
- ½ чайной ложки сока лимона;
- 1 чайная ложка измельчённой зелени петрушки.
Способ приготовления:
- Перемешайте огурец, сметану, сок лимона и петрушку.
- Нанесите маску на чистое лицо на 20 минут.
- Смойте тёплой водой.
Можно каждый день протирать лицо отваром петрушки, через несколько применений лицо и пигментные пятна станут на тон светлее.
Рецепт прост: залейте кипятком измельчённые листья петрушки и оставьте завариваться на 30 минут. После обмакните ватный диск в отвар и протрите лицо.
Ночные домашние маски для лица
Во сне наши клетки активно восстанавливаются и отдыхают. Идёт регенерация кожи и нормализация обменных процессов. Ночью полезные вещества усваиваются лучше, поэтому, согласитесь, грех не использовать такое свойство организма для кожи!
Несколько важных правил:
- Наносите ночные маски через день в течение месяца, а через 2-3 недели повторите курс.
- После смывания маски утром нанесите подходящий по типу кожи крем.
- Готовьте состав перед применением, иначе многие витамины перестанут действовать.
- Не наносите маску на область вокруг глаз.
- Перед процедурой очистите и распарьте лицо.
- Выбирайте рецепт маски в зависимости от типа кожи.
- Всегда тестируйте ингредиенты. Вдруг у вас есть на них аллергия?
Ночная маска от морщин и для сухой кожи лица
Вариант 1: маска для лица с зелёным чаем
Действие: увлажняет, борется с шелушением, питает, разглаживает морщинки, глубоко очищает, возвращает сияние и снимает усталость.
Вам понадобится:
- 1 яичный желток;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 столовая ложка крепко заваренного зелёного чая.
Способ приготовления:
- Взбейте яичный желток.
- Добавьте к нему масло и чай.
- Нанесите маску на лицо перед сном и оставьте её впитываться до утра.
Вариант 2: маска для лица с бананом, мёдом и кокосовым маслом
Действие: питает, очищает, увлажняет, придаёт свежесть коже, восстанавливает водный баланс, выравнивает тон, разглаживает морщины и борется с пигментацией.
Ингредиенты:
- ½ спелого банана;
- 1 столовая ложка жидкого мёда;
- 3 капли оливкового или кокосового масла.
Способ приготовления:
- Разомните банан в пюре.
- Соедините мёд, банан и масло.
- Нанесите смесь на лицо на ночь и оставьте до утра.
- Смойте маску тёплой водой.
Питательная ночная маска для жирной и нормальной кожи
Действие: насыщает кожу микроэлементами и витаминами, питает, разглаживает, освежает, тонизирует, омолаживает, снимает воспаление и убирает следы усталости.
Вам понадобится:
- 50 грамм жирного творога;
- 20 мл тёплого молока;
- 1 чайная ложка мякоти или сока огурца;
- витамин А и Е или несколько капель оливкового масла.
Способ приготовления прост: смешайте ингредиенты и нанесите маску на всю ночь.
Маска-пилинг для лица в домашних условиях
Пилинг — незаменимая процедура, если ваша цель — здоровая кожа. С возрастом она быстрее покрывается слоем омертвевших частиц, а поэтому выглядит безжизненной.
Пилинг разглаживает морщинки, уменьшает пигментацию и следы постакне, увеличивает поступление кислорода и отшелушивает ороговевшие клетки. Что в результате? Маски и крема будут глубоко проникать в эпидермис и эффективнее действовать, ведь им не будет «мешать» мёртвый» слой клеток.
Помните, что самое важное правило ухода — регулярность. Делайте пилинг 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, прервитесь на 30-40 дней, а затем повторите процедуру.
Лучшее время для процедуры — весна и осень. Нежные новые клетки уязвимы для внешних факторов, поэтому в жару и морозы вы рискуете обветрить кожу или получить пигмент.
Косметолог Наталья Гуреева посоветовала самый лёгкий, безопасный и эффективный овсяный пилинг, который поддержит в тонусе кожу и подтянет её.
Вам потребуется:
- 1 столовая ложка овсяных хлопьев;
- батистовый или шёлковый платочек (главное, чтобы ткань не была грубой).
Рецепт:
- Очистите лицо гелем или пенкой.
- Положите овсяные хлопья в платочек и завяжите их в узелок.
- Намочите платок горячей водой.
- Водите платочком круговыми движениями по массажным линиям 5-7 минут, периодически окуная узелок в горячую воду. Эпидермис потихоньку набухнет, а мёртвые чешуйки легко снимутся с кожи.
- Не смывайте “овсяную кашицу” с лица, дайте ей впитаться. И бонусом станет лифтинговый эффект.
Как правильно наносить маски?
С рецептами масок разобрались. Но чтобы они действительно «работали», нужно знать 11 правил нанесения маски:
- Перед процедурой подготовьте кожу. Очистите лицо пенкой или гелем, даже если сегодня вы не делали макияж.
- Распарьте лицо, так компоненты проникнут в глубокие слои эпидермиса. Подержите махровое полотенце под паром или намочите его горячей водой и приложите к лицу на несколько минут. Простое умывание горячей водой не подойдёт. Она будет раздражать кожу, а не раскрывать поры.
Используйте скраб. Он уберёт ороговевшие частицы с кожи, и она станет более восприимчивой к действию масок.
- Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на ингредиенты, протестировав маску на локтевом сгибе.
- Любой уход делайте за 2 часа до сна, чтобы все ингредиенты успели усвоиться, и у вас не было отёка.
- Наносить маску удобнее всего пальчиками, но можно и плоской силиконовой кистью. Главное правило — кисть должна быть сухой и чистой.
- Нанесли маску — расслабьтесь. Удобно устройтесь на диване, включите спокойную музыку и помечтайте. Можете же вы себе позволить отдохнуть 15 минут! Если вы будете в это время в суете бегать по дому, маска сползёт или размажется, и вы не заметите эффекта.
- Не держите маску на лице дольше положенного времени. Высохшая на коже глина излишне иссушит её, очищающие маски могут стереть защитных слой, а питательные при передержке вызовут раздражение.
- Смывайте маску водой комнатной температуры.
- Сразу нанесите подходящий по типу кожи крем.
- И самое важное. Ухаживайте за лицом регулярно, а не по вдохновению.
Как правильно ухаживать за кожей лица? Советы, без которых не достичь идеальной кожи
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом как летом, так и зимой. В холодное время года ультрафиолетовые лучи отражаются от снега и дают пигмент на лице, а также способствуют раннему старению кожи.
- Никогда не трогайте лицо руками и не давите прыщики. Это должно быть табу!
- Никакие процедуры не помогут, если не следить за питанием. Уберите далеко в шкаф сладкое, мучное, солёное и жареное. Главное помните, что для всего нужно время. Возможно, в первые несколько дней вы не заметите яркого результата. Не сдавайтесь, и кожа отблагодарит вас (ладно-ладно, на праздник или когда очень хочется, можно и булочку).
- Соблюдайте водный баланс. Конечно, не стоит насильно впихивать в себя воду, но можно «подтолкнуть» свой мозг к желанию. Поставьте стакан воды на стол, и рука сама будет тянуться к нему.
- Всегда смывайте макияж на ночь.
- 90% успеха ухода за лицом — правильное умывание. Гель или пенка для умывания должны мягко и деликатно удалять загрязнения и косметику. Красота и здоровье кожи невозможны, если разрушен защитный слой, поэтому нельзя каждый день умываться до скрипа.
- Почаще мойте кисти для косметики, чтобы не допустить размножения бактерий.
К детской и подростковой коже нужен отдельный подход. Она по своей природе не требует особой защиты, но загрязнения в воздухе, хлорированная вода, «пищевые шалости» и раннее использование косметики дают о себе знать. Поэтому помощь подростковой коже не помешает.
Здесь всё индивидуально. Если у ребёнка нет проблем, то не стоит пользоваться кремами.
Если же кожа стянута, и на ней выскакивают прыщики, то используйте маски и крема для молодой кожи с салициловой и азелаиновой кислотами. Они снизят продукцию кожного сала, увлажнят и сократят угревые высыпания.
Маски и пилинги сделают кожу гладкой, нежной и сияющей. Но самое лучшее, что вы можете сделать для своего лица — массаж. В сочетании с масками он даст потрясающий эффект! Массаж стимулирует кровообращение и дыхание кожи, поэтому способен быстро и надолго вернуть ей молодость, подтянуть и освежить. Делайте массаж лица 5 минут во время умывания по массажным линиям или похлопывайте по нему подушечками пальцев.
Если вы переживаете из-за морщинок, мечтаете о красивом овале лица в любом возрасте и хотите быть уверенными в эффекте от массажа, пройдите курсы.
Любите себя и свою внешность, будьте здоровы, ухаживайте за собой, не хмурьте брови и чаще думайте о хорошем. Поверьте, позитивные мысли творят чудеса во всех сферах жизни!
Читайте полную версию статьи: Как улучшить кожу лица? 13 Эффективных масок для лица в домашних условиях
Какие проблемы с кожей вам помогли решить домашние маски или массаж лица? Поделитесь с нами в комментариях! Сделайте репост статьи, чтобы рецепты лёгких масок и рекомендации косметолога были под рукой у вас и ваших друзей!
