Выпивая по утрам стакан воды с медом, можно принести своему организму немало пользы. Регулярное употребление данного напитка запускает обменные процессы в организме, очищает от токсинов, улучшает состояние кожного покрова и волос, укрепляет иммунную систему, а также способствует снижению веса.
Лечебные свойства медовой воды обусловлены содержащимися в продукте пчеловодства витаминам, микро и макро-элементам. В отличие от употребления меда в чистом виде, медовая вода очень быстро усваивается, попадая в кровь уже через 10-15 минут. После стакана "живительного напитка", принятого натощак, каждая клеточка организма получает дозу полезных веществ.
Польза медовой воды
Польза воды с медом заключается в следующем:
- укрепляет защитные функции организма, оказывает эффективную помощь в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями;
- оздоравливает сердечно-сосудистую систему организма. Мед богат калием, который помогает снижать кровяное давление. Вода устраняет вязкость крови - это облегчает работу сердечной мышцы, ей будет гораздо легче перекачивать кровь по сосудам;
- способствует очищению организма от токсинов и каловых камней. Известно, что с возрастом в кишечнике каждого человека накапливаются каловые отложения. Такие каловые завалы ежедневно отравляют организм, ухудшают усвоение питательных веществ. Мед по своим свойствам гигроскопичен, он не до конца растворяется в воде. Мелкие нерастворимые частицы оседают на каловых камнях. Эти кристаллики будут впитывать в себя воду, разжижая тем самым шлаки и выводя их из организма;
- обладает мягким желчегонным действием, устраняя застой желчи и улучшая перильстатику кишечника;
- изгоняет из организма паразитов и очищает кишечник от продуктов их жизнедеятельности;
- способствует снижению веса не только за счет выведения шлаков, но и благодаря подавлению аппетита;
- успокаивает нервную систему, устраняя тревожные состояния и избавляя от бессоницы.
Способ приготовления медовой воды
Приготовить целебный напиток проще простого: необходимо в стакане воды растворить одну чайную ложку меда. При этом важно соблюдать 2 условия:
1. мед должен быть натуральным;
2. вода должна быть комнатной температуры, так как в горячей воде мед полностью лишается своих лечебных свойств.
Медовая вода - противопоказания
Поскольку мед является сладким продуктом, то его употребления стоит избегать людям, страдающим от сахарного диабета. Также есть мед с осторожностью следует аллергикам, так как мед достаточно аллергенный продукт.
При желании в медовую воду можно добавить сок лимона или щепотку измельченного корня имбиря - это не только улучшит вкусовые качества напитка, но и многократно усилит его чудодейственные свойства.