Мы научим вас составлять свой идеальный рацион с самыми обычными продуктами.
- Долой диеты, вы научитесь регулировать свое питание без стрессов и негативных последствий.
- Вы не будете голодать, и на практике убедитесь, что здоровое питание – это вкусно и разнообразно.
- Вы получите готовые планы здорового питания, которые понравятся всей семье, и прилагаемые к ним простые рецепты – больше не надо ломать голову над тем, что приготовить!
- Никакой экзотики – все продукты можно купить в ближайшем супермаркете.
- Материалы вебинаров помогут вам приобрести систематизированные знания о питании.
- Вы приобретете полезные привычки, и научитесь получать удовольствие от правильной еды.
- Программа курса рассчитана на 8 недель
Бонус 10 CV 2 000 ₽
Что включает в себя курс?
- 8 записей еженедельных вебинаров "Основы рационального питания" + Бонус: запись вебинара "27 вредных привычек" + Бонус: запись вебинара «Сон»
- Статьи и материалы для скачивания по темам вебинаров.
- Удобная платформа, где легко ориентироваться и находить нужную тренировку, статью или запись вебинара
- Видеотренировки. Занимайтесь в удобном месте и в удобное время.
- Программа питания. Мы дадим 4 разнообразных плана питания на неделю для всей семьи с рецептами.
- Поддержка и мотивация. У нас самые доброжелательные преподаватели, нам действительно важен ваш настрой и результат
- Фитнес дневник для скачивания и самостоятельного заполнения 2 сессии "вопрос-ответ".