Представьте себе две ситуации: ваш коллега с работы совершает серьезную ошибку и обвиняет в этом вас, чтобы избежать ответственности – поэтому у вас возникают проблемы.
Вторая ситуация: вы загружаете новую фотку в Facebook, и ваш друг комментирует ее вульгарно и оскорбительно.
Можно ли избежать автоматической волны ненависти, которая приходит в такие моменты? Только если понимать, как работает ненависть.
Вы не должны позволять кому-либо вести себя плохо. Вы можете делать все, что захотите, но сначала прекратите ненавидеть, потому что, когда вы находитесь в этом состоянии - вы перестаете четко видеть всю ситуацию целиком.
Когда вы чувствуете отвращение к кому-либо - вы автоматически начинаете фокусироваться на малейшем плохом, что есть в человеке. И в то же время вы отвергаете даже самые большие фрагменты реальности, которые могут доказать, что во многих отношениях он хороший человек.
Вы крайне разносторонний человек, если родились под знаком Близнецы. Так же можно сказать, что в вас присутствует сразу 2 личности. Это особенно заметно в конфликтах с друзьями, коллегами или в семейных ссорах. Вы не любите говорить открыто о проблемах, которые у вас возникают с другими людьми. Вы молча перевариваете эти проблемы, но в глубине души раздуваете из мухи слона. Это приводит к развитию внутренней ненависти, которая вспыхивает от любой мелочи. Для вас принято считать: если что-то идет не так - в этом виноват кто-то другой.
А давайте внимательнее посмотрим на этого друга, который вульгарно комментирует вашу фотографию ... Настоящий друг когда-нибудь сделает это? Далай-лама? Или любой другой человек, полный любви? Чем несчастнее и разочарован человек, тем больше у него ненависти. Чем больше в человеке страха, тем больше он ненавидит. Только маленькие люди тянут других вниз. Ненависть – это отличный показатель несчастного человека.
А теперь представьте, что вы стоите на тротуаре, и вдруг в вас врезается мужчина. Но до того, как появляется гнев, вы смотрите ему в глаза ... и видите, что он слепой. Вы будете его ненавидеть? Или вам станет больно за него? То же самое с вашим коллегой, который обвиняет вас. Вы можете думать, что он знает, что делает, но он действительно ослеплен ... страхом, внутренними конфликтами. Но вы увидите это только тогда, когда остановите эту автоматическую реакцию гнева и трезво посмотрите на нее.
Оптимистичными и идеалистическими считаются представители Знака Стрелец. Но если кто-то из вашего ближайшего окружения разочаровывает вас или не танцует под вашу дудку, вы можете сильно разозлиться. Также вы можете ненадолго впасть в депрессивное состояние или состояние ненависти. Вы не будете разражаться громом и метать молнии, вы сделаете замечание тихо и тонко - что на самом деле будет даже обиднее. Друзья или члены семьи, коими вы были разочарованы, просто выбрасываются из вашей жизни и могут больше не появиться в ней.
Можно ли оставаться пассивным и не обращать внимания на обидчиков? Если перед вашей дверью стоит человек с гранатометом - с одной стороны, вы не начинаете ненавидеть его, потому что знаете, что он также слеп. Ему с детства промывали мозги, и он тратил впустую свою жизнь, распространяя ерундовые идеи. Но в то же время вы способны выстрелить в него, чтобы защитить себя и свою семью. Это, конечно, пример «из ряда вон», но он очень показателен.
Сейчас забудьте про Близнецов или Стрельцов! Никакой Знак не сравнится в ненависти к людям с Весами. И это даже несмотря на то, что вы на самом деле настолько сбалансированы и гармоничны в большинстве жизненных аспектов. Вы очень сильно злитесь на людей, которых считаете несправедливыми или подлыми. Но вы не драматизируете. Вы осуждаете внутренне и выпускаете свой гнев «тихо в шкафу», с самыми близкими людьми. Конечно, это не самый лучший выход.
Действенный подход: Вы видите негативные комментарии в Интернете, но вы совершенно спокойны, потому что знаете, что у этих людей есть проблемы, если они так реагируют. Вы смотрите на это с пониманием и искренним состраданием. Если в комментариях есть хоть доля правды - вы ее не отвергаете, вы только делаете выводы. Поскольку вы не реагируете эмоционально на нападения в компании людей, с которыми общаетесь, через некоторое время они также успокаиваются.
Когда вы объясняете что-то в гневе своей жене или мужу - он даже не слышит, что вы ему говорите, - из-за враждебности в вашем голосе он сразу все отвергает. Когда вы говорите спокойно - несмотря на гнев другой стороны - это постепенно успокаивает его, и ваши аргументы начинают доходить до человека.
Этот подход не самый простой, да, но стоит попробовать его на практике.
Дорогой читатель! Подписывайся на канал и ставь лайк! Самые необычные, разобранные с психологической стороны гороскопы, можно пропустить, если забудете подписаться!)