В последнее время мои ночные сны являют собой целый видеоряд всевозможных бессвязных эпизодов, которые не только разрушают мой сон, но и часто оказывают зримое влияние на настроение и даже психическое самочувствие в повседневной жизни. Отсюда мое, в основном, негативное отношение к снам, и я его долго испытывал, пока в какой-то момент, почти как «рояль в кустах», под рукой не оказались лекции всемирно известного психолога З.Фрейда «Введение в психоанализ». Наугад (!) открыл эту толстую книгу именно на той странице, где шла речь о функции сновидений, их влиянии на качество нашего с Вами сна. Вот лишь маленький отрывок из этой книги.
…« Сновидение, будучи реакцией на психическое раздражение, должно быть равнозначно освобождению от этого раздражения, так что оно устраняется, а сон может продолжаться. Как динамически осуществляется это освобождение благодаря сновидению, мы еще не знаем, но уже замечаем, что сновидение является не нарушителем сна, как это ему приписывается, а оберегает его, устраняет нарушение сна. Правда, нам кажется, что мы лучше спали бы, если бы не было сновидения, но мы не правы; в действительности без помощи сновидения мы вообще бы не спали. Ему мы обязаны, что проспали хотя бы и так ».
Виктор Гаранин