Дочитай до конца, что бы понять как это быстро читать. Обязательно до читай
Я бы хотел поделиться методом быстрого чтения, но прежде чем приступить к методу нужно понять для чего вообще нужно быстро читать
1. Для поглощения больше информации, чем больше мы читаем книги тем больше мы узнаем, а чем больше узнаем, тем умнее мы становимся.
2. Наш мозг любит работать быстро, активно и если мы читаем медленно мозг отвлекается и быстрее устаёт, соответственно количество информаций которую мы прочитаем значительно уменьшиться
Как научиться быстро читать
Начнем с того что - скорочтение это не беглое чтение это внимательное чтение, в скорочтение очень важна концентрация если у вас её нету, то крайнее необходимо её развить.
Как развить концентрацию и эффективность чтения
1. Метод миллионера.
Представим себе ситуацию что вы нашли описание места где спрятаны сокровище в запечатанном конверте, а на конверти написано что после открытия конверта через 1 минуту чернила исчезнут, что вы делаете? Вы открываете конверт и начинаете очень быстро и вдумчиво читать, вот именно в такое состояние необходимо входить при чтение, вашей первоначальной целью должно стать получения информации из книги и вы должны концентрировать на этом.
2. Музыка в ушах.
Необходимо включить музыку в наушниках и не отвлекаться на неё музыка в наушниках должна стать не более чем фон, а если этот метод ещё связать с методом миллионера, то получиться довольно не плохая комбинация для концентраций на тексте
3. Развитее памяти
Что бы хорошо и эффективно читать необходимо развивать память, для этого можно учить стихи, языки, новые слова или пользоваться специальными упражнениями, например: Сбор урожая, суть упражнения заключается в том что бы после прочитанной главы, статьи или пункта, необходимо отложить книгу и максимально ёмко, но не потеряв при этом смысл пересказать прочитанное или записать, а лучшее и то и другое для усиления эффекта. Также есть метод Внедрение в жизнь то есть вы прочитали определенный текст и выделяли из него то что вы хотели бы видеть из прочитаного в своей жизни и записать это на листочек, к примеру вы прочитали статью про здоровый образ жизни и записали, "со следующей недели я не ем сладкое" или "сокращаю объем потребления того то продукта" и т.д.
Как быстрее читать
Что бы понять как быстро читать нужно собственно понять, а что же мешает быстро читать
1. Регрессия - действия при котором вы возвращаетесь обратно при чтение, то есть вы прочитали определенное предложение и вернулись обратно к прочитанному, обычно это происходит из за не внимательности. Как избавиться:
Отучите себя перечитывать текст, даже если вам не понятно продолжайте читать, а для того что бы не возвращаться к прочитанному вы можете пользоваться картонкой или любым другим предметом, который закроет прочитанное ранее что бы не было желания вернуться. Этот способ действенный при чтение простой литературы, при прочтение сложной вам придется возвращаться, видь так или иначе вам что то будет не понятно
2. Субвокализация - это мысленное проговаривание слов про себя как в слух. Да возможно если вы будете читать так вы сможете говорить красивее, "С чувством, толком, расстановкой", но при этом ваша скорость чтения снижается к минимуму, если вы хотите читать что бы усваивать больше информации, то вам следует отучить себя от субвокализации.
Как избавиться:
Для того что бы избавиться от субвокализации, есть метод, необходимо читать и считать про себя от 1 до 9, если вы будете считать про себя то соответственно не сможете прочитывать текст, да по началу будет путаница, но вы должны сказать самому себе "я справлюсь", "я избавлюсь от субвокализации"
3. Развитие периферического зрения - возможность видеть предметы за пределами фокуса внимания, охватывать больше количество предложений в тексте. Это самое главное в скорочтение без этого скорость чтения увеличится но не значительно
Как развить:
Есть метод с использованием таблицы шульта суть заключается в том что по определенной таблицы (таб ниже), смотреть в середину и боковым зрением собирать числа от 1 до 25 по порядку, но не торопитесь главное не скорость, а сосредоточения, есть специальный метод что бы не путаться, водить взглядом по картинки цепочкой (змейкой) и отмечать найденные числа
Разновидности чтения
Различают пять скоростей чтения
1. По словам, так читать умеют все ну практически обычное чтения слов, самая обычная скорость
2. По фразам, здесь нужно фиксироваться на фразе, не на слове, а на фразе, здесь нужно учиться фиксироваться не на слове, а именно на фразе
Как это делать:
Можно попробовать способ метроном, для этого нам понадобится метроном и 5 минут, берем включаем метроном его можно найти где угодно, и под каждый удар метронома мы фиксируем взгляд на фразах, 1 минута мы фиксируем взгляд 3 раза, то есть метроном ударил 3 раза и мы зафиксировали 3-жды наш взгляд. На 2-ой минуте фиксируем взгляд два раза. На 3-ий минуте 3 раза. На 4 минуте снова к 2-м фиксациям. На 5-ой минуте выбираем способ который больше понравился
3. По диагонали, Следующим этапом после чтения фразами становится чтение по диагонали, или третья скорость чтения. Так можно читать простые тексты на знакомые темы, улавливая большую часть смысла, также она хорошо помогает при чтении «водянистых» и избыточных текстов, которых становится всё больше и больше.
Как это делать:
Вспоминаем первый шаг освоения новой скорости чтения – смена фиксаций взгляда, за которые взгляд проходит целую строку. На второй скорости Вы читали с удобным шагом чтения, однако теперь настало время переходить к не самому удобному режиму – считыванию целой строки за один взгляд. На третьей скорости первая строка считывается по фразам (за две или три фиксации, как удобнее), а следующая за ней – целиком за один взгляд. Затем снова по фразам, и снова за одну фиксацию, и так далее. Если мысленно соединить точки фиксаций, получится английская буква Z – символ знаменитого Зорро, в честь которого и названа эта техника.
4. По вертикали, Каждый текст полон лишней информации, и именно избыточность текста позволит вам читать текст по вертикали.. Важно научиться предугадывать содержимое текста и научиться видеть всю страницу целиком.
Как это делать:
Взглянуть на страницу и охватить ее полным взглядом.
Найти информативный блок. Плавными движениями глаз прочитать блок обычным способом.
Примечание Следует отводить на чтение страницы не более 15 секунд.
Доверьтесь избирательной способности мозга выхватывать суть. Каждый текст полон избыточной информации, и именно избыточность текста позволит вам читать текст по вертикали.
Перед выполнением упражнения желательно освоить упражнения на расширение угла зрения, упражнение по выделению в тексте ключевых слов, упражнение по алгоритмическому чтению.
5. Фоточтение - это следующий эволюционный этап развития скорочтения. Фоточтение включает некоторые этапы быстрого чтения, однако этот вид чтения, включает и другие пункты, которые позволяют лучше понять содержание текста, а так же понять выгоды следует извлечь Последовательность этапов при фото-скорочтении:
Подготовка к вхождению в режим фоточтения - (необходимо , Освободить подсознание от навязчивых мыслей, расслабиться и войти в особое состояние, сесть прямо ).
Предварительный просмотр книги и уяснение цели фоточтения. Необходимо уяснить структуру книги. На этом этапе необходимо прочитать оглавление, заключение книги, первую страницу книги, "Photoreading". Книга перелистывается со скоростью 1 секунда на разворот.
Быстрое чтение. На этом этапе читающий углубленно просматривает интересные моменты в книге. Читатель составляет общее представление о тексте, а также сформулировать вопросы к автору и книге в целом.
Итог
На этом всё, если вам понравилось поставите лайк статье и подпишитесь на канал, так же если высвечивается реклама можете пройти по ней или задонатить автору в качестве благодарности:
Яндекс деньги: 410018153491877
Но на этом всё, всем кто до читал до этого момента спасибо за внимание и до свидание
