Есть много запретов для будущей матери, которые пугают ее. Сейчас мы узнаем, что разрешается при беременности, а что выдумки людей.
1. Курение
Вы просто обязаны отказаться и не курить больше. Если вы сами не курите, то нужно избегать пассивного курения, не быть в компаниях, которые курят, потому что это пагубно повлияет на ребенка.
2. Алкоголь и наркотики
Вероятно не секрет алкоголь и наркотики так же плохо влияют на будущего ребенка и мать.
3. Усталость
Большая нагрузка и моральное напряжение влияет на здоровье мамы и на развитие ребенка. Большая нагрузка может повлечь за собой выкидыш. 4. Спать на спине
Во время сна, в положении на спине, вы можете зажать себе нижнюю полую вену, которая подает кровь от ног к сердцу.
5. Кофеин
Если беременная мать употребляет кофеин, то он кровью передается в плаценту ребенка. В свою очередь плацента имеет свойство задерживать разные вещества, хорошие или плохие которые влияют на здоровье ребенка. От кофеина у ребенка могут быть нер