54-х летний житель Нидерландов Хуан Рикерс, бодибилдер, байкер и модель спортивного бренда GymKiller , несмотря на свой грозный вид, обладает спокойствием и тренирует людей с аутизмом. Действительно, судя по фото совсем не скажешь, что этому человеку уже пошел шестой десяток.
Если люди говорят, что он странный, то Хуан воспринимает это как комплимент в свой адрес. У него есть любимая жена, с ней он вместе уже 29 лет. Она также занимается бодибилдингом и увлекается татуировкой.
Около 90% тела Хуана покрыто татуировками. Как говорит сам Хуан, все началось с того, что он решил набить на плече имя своей девушки еще в 17 лет. Но вскоре их пути разошлись, и ему пришлось убрать её имя под красивым изображением, олицетворяющим свободу и независимость. И с тех пор он выражает на своём теле все то, что ассоциируется с его историческими предками – викингами. Это заряжает его мотивацией, когда он в зеркало. Но в соцсетях, где популярность Рикерса растет, его все чаще сравнивают не с викингом, а современным Санта-Клаусом. Сам Хуан реагирует на это позитивно, утверждая, что не важно, как его называют. Как угодно, лишь бы не геем.
При весе 94 кг,он имеет низкий процент жира. Хотя и не отказывает себе в алкоголе и высококалорийных продуктах. Объясняя это тем, что при его невероятно активном образе жизни, он может себе позволить все, что угодно, не опасаясь холестерина и жировых отложений под кожей. После 34-х лет тренировок его организм уже привык находиться в состоянии ускоренного метаболизма, так уверен сам Хуан.
Да и силовые достижения просто впечатляют, учитывая его уважаемый возраст. 225 кг в приседаниях, почти столько же в становой тяге и 90 кг в жиме штанги сидя с груди.
Из-за слишком высокой занятости по работе, тренируется Хуан не так регулярно, как того требует режим. Но он никогда не ищет оправданий пропущенной тренировке или приему еды.
Байкером Рикерс стал не так давно. Он вступил в ассоциацию байкеров Голландии. Его привлекает романтика и вольный стиль жизни.
Подписывайтесь и комментируйте.