Этот завтрак не только вкусный, но и полезный!
ингредиенты:
- 1 спелый банан
- 1 сладкое яблоко
- 150мл растительного молока
- 80гр овсяной муки
- 1ч.л. разрыхлителя
- 0,5 ч.л. корицы
- сахар по желанию
приготовление:
- Банан размять вилкой.
- Яблоко очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.
- К яблоку добавить банан и любое растительное молоко. Перемешать.
- Добавить муку, разрыхлитель и корицу. Перемешать.
- Разогреть сковороду, смазать растительным маслом и обжаривать с двух сторон.
Из указанных ингредиентов подучится примерно штук 7.
