Как гласит испанская народная мудрость, el hombre y el oso cuanto más feo más hermoso (мужчина, как медведь: чем страшнее, тем красивее). Однако настоящие иберийские мачо всегда поражали прекрасный пол в жизни и с экранов не только зашкаливающей мужественностью и боевыми талантами, но и весьма даже приятной внешностью. Кажется, над Антонио Бандерасом, Мигелем Анхелем Сильвестре и другими испанскими красавцами время просто не властно, и даже sus canas están bien puestas (их седины ловко прилажены, они им к лицу).
Хочешь также, дорогой читатель? Тогда сейчас мы узнаем, как мужчине, будь он хоть испанец, хоть сингалез, сохранить молодость и суровую красоту на долгие годы! И заодно подготовимся к сдаче экзамена DELE на уровень С1…
Итак, чтобы хорошо выглядеть, мужчине нужно не только штангою качаться и в проруби купаться (последнее факультативно), но и ухаживать за своей кожей, причем на протяжении всей жизни. Каждый из нас должен иметь свой ritual básico de belleza (основной ритуал красоты), т.е. проводить некоторое время перед зеркалом. Для парней в возрасте от 20 до 30 лет сей ритуал держится на трех китах:
limpieza – очищение;
hidratación – увлажнение;
protección solar - защита от солнца.
Последний компонент имеет непреходящее значение для пестования лица настоящего мачо: солнцезащитный крем способен prevenir el daño oxidativo (предотвратить окислительный стресс), который и вызывает преждевременное старение кожи.
А начиная с тридцатилетнего возраста (по-испански, treintena) на мужской коже появляются первые признаки старения: las arruguitas del contorno de los ojos (морщинки вокруг глаз, «гусиные лапки»), las manchas del rostro (пигментные пятна на лице)… Так что, собратья treintañeros (тридцатилетние), продолжаем интенсивно мазаться солнцезащитным кремом на пляже и каким-нибудь хорошим антиоксидантным кремом - по утрам. И по вечерам. И да содержит наш крем el ácido glicólico (гликолиевую кислоту) и el retinol (ретинол). Эти вещества помогают бороться с las líneas de expresión (мимическими морщинами), побеждать la flacidez (вялость, дряблость – в нашем случае, кожи), а кроме того, стимулируют la regeneración celular (клеточную регенерацию).
Скажи мне, дорогой читатель, чего мы, мужчины, опасаемся на четвертом – пятом десятке лет жизни? Правильно, la caída prematura del cabello (преждевременное выпадение волос), оно же calvicie prematurо (преждевременное облысение), и la tripa (животик) – вот наш бич! Никто из нас не желает пускать солнечные зайчики головой и echar la barriguita (отпустить пузико). И не придется, если начать вовремя (то есть лет в 35 как минимум) использовать productos y tratamientos anticaída (шампуни, бальзамы и спреи от выпадения волос). И ходить в спортзал, как это ни прискорбно.
А в возрасте 35 – 40 лет использование увлажняющего anti-age крема уже не рекомендация, а инструкция к применению. Именно в этом возрасте кожа мужчины, хотя она и más gruesa (более толстая, грубая) se vuelve más fina (истончается) и envejece bruscamente (резко стареет). После сорока лет наш мачо-лук могут существенно подпортить пресловутые мешки под глазами, они образуются por falta de drenaje (нарушение оттока жидкости). Бороться с ними можно разными упражнениями и народными средствами. Да, и не забываем следить за dentadura (зубы)!
Вот такие нехитрые манипуляции помогут нам выглядеть по-мужски, а также легко и свободно общаться на испанском на темы внешности, красоты (ну или проблем с красотой) и молодости. А сейчас, мой альфа-коллега читатель, давай повторим сегодняшние слова и выражения…
ritual básico de belleza – ритуал ухода за своей внешностью;
limpieza – очищение;
hidratación – увлажнение;
protección solar - защита от солнца;
prevenir el daño oxidativo - предотвратить окислительный стресс;
envejecimiento prematuro – преждевременное старение;
treintena – возраст от 30 до 40 лет;
las arruguitas del contorno de los ojos - морщинки вокруг глаз, «гусиные лапки»;
las manchas del rostro - пигментные пятна на лице;
treintañero/a - мужчина/женщина в возрасте от 30 до 40 лет;
el ácido glicólico - гликолиевая кислота;
el retinol – ретинол;
las líneas de expresión - мимические морщины;
la flacidez - вялость, дряблость (например, кожи, мышц);
la regeneración celular (клеточную регенерацию).
la caída prematura del cabello - преждевременное выпадение волос;
calvicie prematurо - преждевременное облысение,
la tripa – животик;
echar la barriguita - отпустить пузико;
productos y tratamientos anticaída - средства от выпадения волос;
la piel más gruesa - более толстая, грубая кожа;
envejecer bruscamente – резко постареть;
falta de drenaje – нарушение оттока жидкости;
dentradura – зубы.