Найти тему
Филиппова TV

Что мне помогает, когда дела «не очень»

Оглавление


1. Я беру ответственность на себя.⁣

Казалось бы) логично найти виноватых. Но с этой позицией ничего не решить и она не даёт мне силы. ⁣

В моменты «не айс» я говорю себе: да, я беру полную ответственность за этот результат. Я сделала это. А значит, могу и поменять.⁣

Ведь если виноваты партнёры, сотрудники, сервисы, давшие сбои системы — я обезоружена и зависима от всего) непонятно чего. А в случае «я беру ответственность» понятно, что конкретные мои решения действия повлияют и все променяют в лучшую сторону.

Фото из моего инстаграма
Фото из моего инстаграма

2. Я говорю себе: Я не равно МОЙ РЕЗУЛЬТАТ.

Если сегодня мой результат 💩 — это ещё никак меня не характеризует.

Ну правда!

Сегодня может быть так, завтра — иначе.⁣

Раньше было оч сложно и моя самооценка мгновенно ползла со стрелкой вниз, как только у меня что-то не получалось.

Я и сейчас работаю над этим. В момент, когда ловлю волнение внутри и не очень эмоции, останавливаюсь и спрашиваю: что волнует, в чем причина?

И отвечаю себе мгновенно — плохой результат. ⁣

Вот!⁣

От этого момента уже осознанно себе все объясняю. ⁣

Учусь 🙏⁣

Очень помогает: вспоминаю, что, когда Илон Маск терпел неудачи и имел большие потери, он не был другим. Он был таким же, как и когда получил мегарезультаты. Он всегда был классным. Как и я. И каждый.

3. Помещаю себя в окружение, где сильны ценности постоянной прокачки, роста и мотивации.

Идеально — нырнуть в такую компанию. Пойти на вдохновляющее мероприятие. И даже посмотреть на ютюбе мотивационных спикеров — работает и отлично меняет фокус внимания.

Проблемы становятся задачами и я просто на азарте их решаю.

Зашел вам пост? Если такое нужно писать, дайте мне знать в комментариях. Как раз размышляю над постами ♥️

И, конечно, с благодарностью приму ваш Х-метод выхода из «не очень» (так назовём) ⁣состояния и ситуации?! ♥️

-2