У каждого из нас память разная. Кто-то запоминает телефонные номера на слух, а кто-то не помнит номер собственной квартиры. Давайте же разберемся, как запоминать все в разы проще.
Во-первых, давайте разберемся, как мы вообще храним информацию. Если кратко - то память бывает краткосрочной и долгосрочной. Думаю, понятно, что образы из краткосрочной памяти либо стираются, либо переходят в долгосрочную. В принципе, эти типы памяти можно сравнить с флешкой и жестким диском компьютера. Первая хранит информацию, которая может понадобиться весьма скоро, но навсегда остается, вторая - накопитель опыта, информации, которая пригождается нам часто и уже въелась в подкорку нашего мозга. Краткосрочная может пригодиться для сдачи экзаменов в университете, а вот чтобы водить машину - потребуется уже долгосрочная.
Вторая особенность нашей памяти заключается в том, что мы лучше всего запоминаем наиболее интересные, самые яркие моменты нашей жизни. Я, например, не всегда помню, что ел на завтрак, зато первый отдых на море не забуду никогда. Это свойство мозга весьма пригодится нам для "прокачки" нашей памяти.
Итак, Вам необходимо что-то выучить, при чем хорошо понимая данный материал, да еще и не просто зазубрить, а сделать так, чтобы Вы смогли повторить все своими словами в 3 часа ночи? Это вполне несложно! Сей великолепный метод называется "чертоги разума", или, если Вам так угодно, "дворец памяти".
В чем же он заключается? А в том, чтобы связывать нужную информацию ассоциациями с чем-то интересным. Вы можете действительно представить себе дворец. Дворец, в котором Вам все знакомо. Например, Вам нужно запомнить стоимость разных телефонов. Представьте себе старый, обшарпанный табурет. Пусть это будет какая-то модель столь любимых нами "раскладушек". Табурет хоть и стар, но надежен, несмотря на наличие лишь трех ножек. Почему трех? А потому что стоит он три тысячи. Но рядом с ним стоит великолепное кресло с шикарной спинкой и подлокотниками. Как бы не испачкать его! На спинке вышито число 70, символизирующее его стоимость. Согласитесь, это запомнить проще, чем просто названия и цифры.
Так же есть способ складывания различных объектов в одну историю или короткие забавные предложения.И чем страннее и забавнее они будут, тем крепче Ваш мозг за них зацепится. Например, вам нужно запомнить английские слова monkey - обезьяна и more - больше. Воображаем следующую картину: обезьяне дали только одну тарелку monkey,поэтому она захотела на more. И пусть это смешно, но это работает!
И последний на сегодня лайфхак. Главное отличие от предыдущего в том, что Вы придумываете не целую историю, а только одну ассоциацию. Как известно, люди воспринимают информацию по-разному. Кому-то лучше послушать, кто-то не может обходиться без картинок и текста. Тут уж сами решайте, как Вам удобно: представляйте себе что-то похожее на то, что нужно запомнить. Я, например, в школе так запоминал произведения композиторов на уроке музыки: эта мелодия как морская волна, а следующая напоминает солнечное летнее утро.
Вывод: лучший способ лучше запоминать - запоминать нестандартно, использовать свою фантазию, придумывать что-то необычное. Удачи и помните: только Вы определяете, насколько легко Вам все дается!
Понравилась статья? Сделай приятное автору, оцени ее! А все свои предложения, мнения и конструктивную критику пиши в комментарии. И не забудь подписаться на канал! До скорого, друг!