Я давно знала про медитации, йогу, практиковала даже чуть-чуть, но относилась к этому как-то поверхностно, не сильно понимая и чувствуя, какая на самом деле мощь стоит за этими процессами и практиками.
Но после соприкосновения с Аной, Тимофеем и их школой я кардинально поменяла своё отношение к медитациям в частности ✨
Никогда не думала, что буду испытывать такое наслаждение, находясь в этих процессах, что буду чувствовать телом потоки энергии, через дрожь, вибрацию, жар и холод, через слёзы и смех, ощущения сдавливания и расширения. Физически! Просто находясь в медитации.
Ну теперь то я знаю, что там всё совсем не просто. Знаю, какие мощные процессы разворачиваются, особенно, когда медитируют больше одного человека вместе. И когда позволяют себе чувствовать и осознавать эту глубину 💫
Только ради этих ощущений я уже так стремлюсь побыть в медитации, но те изменения, которые в ней запускаются - они ещё круче, но встраиваются в жизнь так, что как будто само собой...)
А ещё, медитация - это не только сидеть с закрытыми глазами и наблюдать дыхание. Это состояние, в котором можно делать что угодно, и впадать в такие глубины, что уму непостижимо (в прямом смысле слова))
Практиковать йогу, Вин Чун, танцы и что угодно можно из этого состояния, погружения в себя и процессы. И тогда это становится чем-то необыкновенным 😍
Попробуйте, это правда стоит того! А если не знаете как, не получается, или просто скучно одному - приходите завтра в Добрый ОМ - погрузимся в это состояние вместе ❤️ (подробности в этом посте)
А если вы не в Питере, но тоже хотите это ощутить - записывайтесь ко мне на дистанционный сеанс (личный или групповой) - погружение в процессы на уровне ощущений гарантированы - отзывы подтверждают и я сама подтверждаю - так как не раз уже прошла такой опыт, и это такие переживания, с которыми не хочется расставаться 😍.
Желаю всем глубинного исцеления и почувствовать хоть раз в жизни истинное медитативное состояние ✨😇🙏
P.s. А что для вас медитация? Погружались ли вы в это состояние настолько, что дух и тело захватывало, или просто делали что говорят, не особо вникая в процесс?