Вы когда-нибудь задумывались как связана головная боль и низшая самооценка, жизненные проблемы?
Наверное, нет?
А почему когда вы смущены краснеют щеки и не понятное чувство в области живота? Почему если плохо морально желудок отказывается принимать пишу?
Ответ на все эти вопросы нам дают врачи и учёные, которые изучают Психосоматику.
Главный ее принцип: болезнь-симптом психологического процесса. На уровне подсознания.
Даже если вы не понимаете, что происходит в голове, но это есть, иначе мы бы не болели.
По-сути болезнь это сигнал вашего тела ПОДСОЗНАНИЮ! И наоборот.
Пример: не можем защитить свои границы, боимся показаться такие какие мы на самом деле-подключается наша броня кожа. Могут появится прыщи, дерматит, псориаз и т.д.
Я очень давно изучаю тему психосоматики и решила наблюдать за собой. Выше указанный пример про меня.
У вас каждый день головные боли и вы все ещё сваливаете на погоду?
Сомневаюсь, что дело только в этом. Причём если вы абсолютно здоровы.
В этом могут быть виной установки, блоки в голове, которые не дают вам спокойно принимать жить такой, какая она есть!
Отпустите ситуацию, дышите спокойно, поймите что вы такой прекрасный человек. Говорите себе это каждый день, прекратите себя ругать и винить и наблюдайте как внутренне спокойствие даст установку вашему телу прекратить «защищать себя».
Это очень глубокая тема, если хочешь узнать ещё ставь лайк👍🏼