Как исполнить свою мечту?
Да,уж про мечту за 15 лет я прочитала наверное 1000 книг и еще столько же пересмотрела всяких тренингов. Но порой я так и не понимала, почему мечты не исполняются.
За все эти годы я повстречала много историй о том, как мечты исполнялись и делали людей счастливыми, были такие которые исполнялись делали несчастными. В чем же тогда,подвох, может в том, что не все бывает так как мы реально хотим. В чем этот пресловутый парадокс.
Ведь многие проходят курсы, марафоны, по мечтам. Особенно перед новым годом, мы так склонны верить в чудеса. И я тоже, но вот какую формулу мечты и понимания ее могу сказать на своем опыте. ото из архива
Ровно 11 лет назад,я отказывала себе в том, чтобы сесть на снегоход, мне казалось,что это не мое и девушкам там делать нечего,мои коллеги меня не поймут. Но внутри зрело постоянная скованность,как будто я ставила себе запреты на все эти мысли и возможности. Но мой муж,который не оставлял попыток, посадить меня на снегоход, однажды все таки сломал все мои доводы. И я влюбилась, нет не скорость,а в свободу, в возможность мир видеть под другим углом, я словно стала зрячей и восприимчивой. Спустя год,я прохожу подготовку к сдаче курсов на катание на горном снегоходе. Она займет весь 2020 год, пока же я накатываю все это сама, изучаю устройство снегохода, покупаю всю необходимую экипировку уже профессиональную. В нашем городе нет больше женщин, которые катались бы на снегоходе и я вхожу в мужской круг вместе с мужем,мы с ним оба катаемся. Он только с детства на снегоходах катался, а я нет.
Дак вот,что же такое мечта. Мечта -это купить снегоход, экипировку, кататься. Мечта -это раскрыть свой потенциал. Именно через снегоход. Потому что раскрывая возможности катания на снегоходе, бонусом начинает меняться вся ситуация в моей жизни.
Мечта - всего лишь инструмент для того,чтобы вы раскрыли свою жизнь на 100%. Поэтому нужно четко понимать,чего именно вы хотите в этой жизни?
Не для семьи,родных, мира и т.д. А именно ВЫ чего хотите? Этот вопрос помогает раскрутить ваш мозг, разум и подсознание. Задавая его каждый день, до тех пор пока не найдете свою звезду за которой будите следовать, так чтобы разбуди вас ночью вы ответили для чего живете и куда движетесь, зачем движетесь?
После этого можно переходит уже в выработку энергии, да для мечт нужна энергия.
Она береться из разных источников. Ниже я перечислю, что делаю для того,чтобы вырабатывать ее. Эта энергия дает вам финансы, для реализации, возможности, людей и т.д.
- Дневник - да, это очень важная практика. Каждый день я пишу благодарности, мысли которые меня посещают, иногда даже что то не связанное. Плюс у меня есть крутой “проектный дневник” он помогает мне иметь связь с моими проектами.
- Физические нагрузки- да, теперь это мое любимое занятие, у меня тренировки каждый день, без тренера, без зала. Все дома и на улице. С каждой тренировкой я чувствую как моя энергия движется по телу. Я делю только все из любви к телу, вообще учитесь говорить с телом, оно обязательно откликнется вам и скажет в чем проблема или что для него важно.
- Питание -питание у меня не модное, но при этом я знаю ,что для тела нужно. Оно точно подсказывает мне. Плюс я понимаю, какие продукты вредны для праны. От каких энергия на 0, а от который 200 процентов заряда,что нет сонливости и т.д. При этом я не веган. Я ем всего лишь один раз в день. Я свое питание очень долго подбирала. Очень важно, убрать из рациона сахар, заменить его. Моя работоспособность повысилась на 100 процентов. Поэтому пересмотрите свое питание.
- Отношения- отношения очень важны, если вы хотите чтоб ваша мечта исполнилась. Вы должны четко понимать, что нужно менять свое восприятие, свое отношение к родным, клиентам, миру. По другому взрослеть, потому что в своей работе, я часто слышу, что многие все еще на уровне ребенка, доказывают родителям, что они чего то стоят и их надо любить, муж с женой доказывают друг другу кто из них лучше, а кто хуже. ВСЕГДА тормозите и спрашивайте себя, а зачем я это делаю злюсь,гневаюсь, обвиняю?
- Медитации куда без них. Да медитации очень важны. Пройдя уроки по медитации в Индии ,Тибете, перечитав Славянские агмы, понимаю,что все одинаково и едино. Я расскажу, как делать медитацию для ее эффективности. Найдите себе спокойное место 10-15 минут, когда подтянитесь можете и 60 минут делать. Медитация запомните -э то путешествие внутрь себя, а не просто картинки в голове. Сядьте поудобнее, руки положите на колени ладонями вверх. Эта медитация для начинающих. Затем делая вдох, чувствуйте как воздух входит в вас, как наполняет легкие. Не бойтесь делать глубокий вдох. А выдыхайте ртом, так же прочувствуйте весь выдох. Эти вдохи-выдохи помогают, наладить эмоциональное состояние.
- Употребляйте воду, я заменила все на воду. Не жалею, честно. Как только проснусь, сразу же выпиваю с благодарностью стакан воды.
Вы удивитесь но это помогает запустить энергию в теле и оно начинает словно магнит работать, а весь секрет лишь в том, что когда вы хотите любую свою мечту, то должны понимать,что стоит за мечтой.
Успехов!