Садхгуру - всемирно признанный йогин и мистик из Индии, который неоднократно выступал на крупных экономико-политических форумах, например, в Давосе и на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ), по приглашению Германа Грефа.
Основная его идея - что каждый человек может быть творцом своей жизни. Для этого ему в первую очередь необходимо осознать ответственность за все, что с ним происходит.
Он часто отвечает на вопросы людей обо всех аспектах жизни и духовного развития, причем делает это весьма остроумно, порой неожиданно, но всегда очень глубоко.
На его канале в Facebook очень много интересных видео-интервью.
Курс "Внутренняя инженерия"
В качестве практических рекомендаций Садхгуру предлагает курс "Внутренняя инженерия" (https://www.innerengineering.com/).
Его можно пройти в разных форматах:
- очно, в центрах по всему миру (расписание есть на официальном сайте)
- онлайн
- прочитав книгу "Внутренняя инженерия"
Онлайн курс стоит 150USD. Периодически его открывают на безвозмездной основе, но оставляют возможность самостоятельно оценить его стоимость и оплатить по желанию. Такой подарок Садхгуру предоставил всем желающим в октябре 2019 года, в честь праздника Дивали.
Медитации Chit Shakti
Кроме того, в открытом доступе есть 4 великолепные медитации, направленные на проработку различных аспектов жизни:
- Здоровье
- Любовь
- Умиротворение
- Успех
Ссылки на них оставляю ниже. Медитации на английском языке. Сознательно не рекомендую слушать их на русском, потому что на Youtube видела только любительский перевод, в котором допускаются очень серьезные ошибки. Например, "keep your legs uncrossed" переводят как "скрестите ноги".
Медитация здоровья
Медитация любви
Медитация умиротворения
Медитация успеха
Буду рада если вы поделитесь своими мыслями и опытом медитаций в комментариях. А если вы нашли в статье что-то полезное, будьте добры, поставьте лайк. Ваша поддержка очень важна.
Благодарю за внимание!
