В этом году у моих камней в желчном пузыре юбилей - им 20 лет. Вообще наверное они немного постарше, но узнал о них я именно 20 лет назад. Обнаружились они следующем образом. После Новогодних праздников стало побаливать и покалывать в правом подреберье, врач отправил на узи, где мне и огласили диагноз. На юбилей принято поздравлять и говорить хорошие слова. Конечно, ничего хорошего в этом заболевании нет, но если подходить философски, то увидеть отдельные плюсы можно. 1. Это заболевание подвигло меня близко познакомиться с традиционными методами оздоровления. Некоторые из которых теперь я применяю на практике и помогаю другим людям. 2. Наладил режим питания. И это не скучное сидение на диете. Я могу себе позволить съесть практически все что хочу. Но нужно уточнить - «тяжелую» пищу я стараюсь есть в первой половине дня (подробнее об этом я напишу в одной из следующих статьей). 3. Поддерживаю себя в хорошей физической форме. Отчасти этот пункт связан со вторым, но тем не менее, по мои