Способ простой, справится любой.
Нужно снять боковую левую (если смотрим спереди системника) крышку. Взять пылесос, аккуратно всосать пыль, накопившуюся внутри системника. Никаких влажных тряпок!!! Трубу пылесоса подставить под углом 90° к кулеру на радиаторе процессора, максимально приблизив к лопастям (аккуратно, не задевая).
Кулер раскрутится под действием тяги*; поводить трубой, высасывая пыль из радиатора. Если пыль "сцементировалась" (так бывает от температуры) - почистить зубной щёткой, потом повторить пылесосом. Затем подставить трубу пылесоса со стороны задней крышки системника перпендикулярно вентиляционной решётке блока питания - это позволит высосать большинство пыли из него. В идеале, надо снять блок питания, разобрать и почистить, но делать это обычно лень и необязательно - по статистике, там сильно много пыли почему-то не скапливается.
Обратить внимание на кулер видеокарты, буде таковой имеется. Лучше видеокарту снять и конкретно почистить её радиатор. Но можно и просто посильнее дунуть в радиатор воздухом, ничего не снимая. Для этого можно воспользоваться баллончиком со сжатым газом, они продаются в компьютерных магазинах.
*В комментариях указали, что при раскрутке кулера "насильно" он генерирует напряжение, могущее быть опасным для электронных компонентов. Заявляю, что мне ни разу ничего не удалось сломать этим способом, но для вас эта информация должна быть принята к сведению.
Профессиональная компьютерная помощь в Красноярске
от автора статьи ;)