Если ваше лицо становится таким же красным, как вино в бокале, это может быть связано с вашей генетикой.
Ваше лицо всегда выглядит безумно загорелым после пары бакалов вина? Ты не один. Тем не менее, поиск в Интернете может заставить вас беспокоиться о множестве относительно маловероятных причин, таких как интенсивные аллергические реакции или высокое кровяное давление.
Но настоящая причина, по которой ты выглядишь таким красным после хорошо проведенного времени с друзьями в баре, сводится к науке. По сути, покрасневшая кожа - это способ вашего тела дать понять, что он не метаболизирует алкоголь так эффективно, как мог бы. Алкоголь метаболизируется или расщепляется на ацетальдегид, и когда ваше тело не может метаболизировать соединение во время этого процесса, кровеносные капилляры на вашем лице расширяются, что приводит к заметно пятнистой «реакции приливания алкоголя».
Если вы выпиваете два бокала вина очень быстро, например, больше двух за один час, ваше тело не сможет достаточно быстро избавиться от ацетальдегида, поэтому ваше лицо может покраснеть.
Из-за различий в геноме 80% жителей Восточной Азии испытывают эту реакцию, потому что они унаследовали сверхактивную копию гена, который метаболизирует алкоголь, поэтому они расщепляют ацетальдегид очень быстро, иногда до 100 раз быстрее, говорит он. Из-за этого они не испытывают типичного алкогольного «жужжания». Вместо этого, ALDH2 ( альдегиддегидрогеназа 2) заставляет ацетальдегид очищаться из кровотока в замедленном темпе, вызывая значительно большее накопление ацетальдегида и красных щек. Кроме того, люди, которые имеют избыточную копию этого гена, могут испытывать тошноту, головные боли и общий дискомфорт при употреблении алкоголя
Исследование, проведенное в 2018 году, предполагает, что те, кто покраснел во время употребления алкоголя, могут быть более подвержены повреждению своей ДНК, чем те, кто этого не делает. Используя модель мыши, исследователи обнаружили, что ген, ответственный за прилив, повышает вероятность повреждения ДНК в четыре раза после однократного приема алкоголя.
Хотя нет никакой возможности изменить свою генетическую реакцию на алкоголь, есть тактика, чтобы минимизировать румяные щеки.
Для начала, не пытайтесь пить больше, чтобы создать терпимость в надежде, что покраснение в конечном счете спадет; к сожалению, это не работает таким образом. Врачи настойчиво не одобряют эту стратегию, поскольку она может усугубить состояние.
Вместо этого ограничьте потребление алкоголя; в идеале мужчины должны придерживаться не более двух стандартных алкогольных напитков в день, а женщины должны придерживаться не более одного алкогольного напитка в день. Употребление алкоголя сильно перегрузит ваше тело, поэтому держитесь подальше от пива на вечеринках. Пейте медленно и умеренно, чтобы избежать приливов.
Если вы страдаете реакцией прилива алкоголя, определите свой лимит и старайтесь не превышать его.
Дорогие друзья, делитесь статьей с друзьями, подписывайтесь на канал MYH и не забывайте ставить лайки. Берегите себя!
Может быть интересно:
10 сумасшедших вещей, найденных в телах людей
Ешьте это ночью, и вы будете буквально сжигать жир во сне
Эта мама потеряла почти 70 кг, убрав из рациона 4 продукта