Катарсис, это окончательная точка проникновения в боль. Слезы, передергивание тела, смирение с болью, позволение боли быть и вытекать.
Ты ещё будешь смеяться, когда боль выйдет, и радоваться что, так сложились обстоятельства, все, всегда к лучшему, мы просто цепляемся, не верим, что нас ждет только лучшее. Так, мы остаемся с синицей в руках, а журавль пролетает мимо. Помни, всё временно, всё, всегда изменяется, позволяй всему протекать и меняться, только так, жизнь наполняется новыми красками.
Озадачься! Зачем тебе то, что уже было, то, что ты уже пережила? Цепляясь за прошлое, ты не даешь войти в жизнь новому, и поверь, это новое, наполнит тебя более яркими красками, более прекрасными ощущениями, это закон природы, минус всегда перетекает в плюс, если мы за него не цепляемся.
Позволь пустоте быть, ощущай и наблюдай её, не надо пустоту наполнять, она сама заполнится, в этом божественный промысел.
Чтобы быть счастливой, не надо ничего делать, надо быть этим счастьем, не думать и фантазировать в чём оно, а ощущать и чувствовать, прямо сейчас, жить в настоящем, а не перебирать в уме мысли о прошлом и будущем, что есть иллюзия:)
- Ты решила расстаться! Ты утвердилась в этом, как-бы, дала себе слово!Жизнь, так проверяет тебя, насколько ты сильна в своем решение. Ты делай то, что считаешь правильным, так-как, ты все-равно сделаешь так, как можешь, но говорю тебе, обратной дороги нет, там, только боль и страдания, перетерпи, но решать всё-равно тебе.
- Он, тобой манипулирует, если поддашься - начнет тобой управлять, ты привязалась к нему, а это слабость, хочешь беги к нему, но поверь, он ноги об тебя вытрет. Не реагируй, будь спокойна, или хотя бы сделай вид, он поймет что тебе безразлично, вот тогда задумается, а пока будет видеть, что тебя это все бесит, будет тобой манипулировать.
Он тебя бросил, предал, ты хочешь его вернуть, зачем? Тебе нужна любовь или жалость! Подумай!
Ты отнесись к этому, как не к конкретному человеку, а просто как к возникшей ситуации, к некому обстоятельству, это как проверка от вселенной, на сколько ты сильна в своем решение освободиться от этих страданий.
- Поверь опыту, лучше, назад не оглядываться (окаменеешь), поверь, я понимаю, это как еда, тебе говорят: "на, поешь борщ - вкусно", а ты нет, "я хочу котлет", ты ешь эти котлеты 4 года, уже блевонуть охота, но нет, это же мои котлеты, я их готовила:).
- Поверь, иногда, борщ вкуснее котлет, так-как плавно переваривается и легко выходит. Поверь, даже если он вернется, то пройдет время, и тебе это будет не надо, ты просто хочешь вернуть то, что было в прошлом, но прошлого уже нет, зато есть настоящее, которое перетечет в счастливое будущее.
Да, я проходил через это неоднократно:) у тебя остается только одно - терпеть, а думаешь ты о нем, так-как боль не утихла, мысли показывают тебе, на что внутри себя надо обратить свое внимание, чем больше времени ты будешь уделять переживанию, ощущению и чувствованию этой боли в области груди слева, тем быстрей она вытечет.
Я употреблял когда-то все: траву, гашиш, кокс, спиды, лсд, алкашку, микс всего этого, а потом, как-то очнулся в какой-то лодке, не понимал где я, понял, что дно, полное, просто осознал, лучше умереть, чем так жить, лежал и молился. Разорвало меня тогда просто в клочья:) Когда осознался, оказалось валяюсь в лодке на Шри-ланке.
Чем больше кайфуешь, тем больше страдаешь, ты хочешь кайфовать, потому-что не хочешь терпеть и переживать боль, а наслаждение в виде кайфа, всегда перетикает в боль, это неизбежно, и если ты убегаешь от боли, то наступает момент, когда от нее никуда ни деться, вот тогда и начинаются американские горки, ты начинаешь до переживать, то, от чего бежала, всю боль, скопившуюся в тебе, просто умираешь в этой боли:) Но, чтобы это понять - надо кайфовать. Но, от боли тоже никуда ни деться.
Не дрейфь, скоро всё пройдет, будь сильной, перестань избегать боль!!! Не беги в кайфы и удовольствия, это только усилит ее. Не ленись - практикуй, жизнь изменится на 360 градусов!
Хочешь продолжения? Понравилось? Подписывайся и ставь лайк!)
Остались вопросы? ОЛЕГ ТОРИН пиши мне!)) Много других освещенных тем на моей странице! ТУТ