Как легко бросить пить и курить? Да легко! В данном случае под словом "легко" я подразумеваю перестать употреблять алкоголь и курить так, чтобы просто не хотелось больше и не приходилось пересиливать себя. Известно же, что насилие над собой любимым может привести к нервному срыву. Писать буду, основываясь исключительно на собственном опыте.
Да, печально, но факт. Когда-то я тоже был подвержен этим вредным привычкам, но вовремя завязал с ними. Естественно, поначалу было удивление у знакомых "да как так, да здоров ли ты" и т.д и т.п. Это, если что, насчёт пития. Про курение все говорили: "здорово, молодец, так держать". Все знают, что курить вредно и соглашаются с этим. С алкоголем сложнее. Идёт очень массированная обработка сознания, начиная с различных поговорок типа"алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах", и т. п. и заканчивая фильмами, книгами.
Почему человек начинает гробить себя, зачастую в подростковом возрасте? В моё время это было признаком взрослости. Сейчас ситуация немного другая. Идёт, как я уже написал, массированная обработка сознания. Вредные привычки культивируются как признак крутости. И если во времена моей молодости мы сами, будучи подростками, чаще всего прятались, если хотелось покурить (это я про парней, курящие девушки были всё-таки редким явлением), то сейчас даже девушки школьного возраста не прячутся. Ужос!!!111одинодинодин
Как же бросить медленно, но верно убивать себя? Я сделал это довольно просто. Сразу скажу, что по времени это было долго. Но наверняка. Для начала нужно захотеть это сделать, без этого ничего не выйдет. Причём желание и намерение должны быть твёрдыми. Все эти шифровки и заговоры с уколами фигня. Если человек не хочет бросать, он не бросит, как бы родственники ни тужились. Можно, конечно, подождать до того прекрасного момента, когда врачи скажут: "бросайте курить, либо придётся отрезать ногу (ноги)" или "А желудок и часть кишечника придётся удалить!, - Доктор, но они же у меня нормальные!, - Да, нормальные, но печень уже не помещается" (где-то вычитал, не помню), но это не наш метод.
Итак. Начнём с курения. Для начала необходимо перевести всё с уровня сознательного на уровень подсознательный. Для начала надо нарисовать себе картину: мы должны для поддержания жизни дышать свежим воздухом, хоть он не совсем чистый. Но там есть какое-то количество кислорода есть (именно он, по мнению врачей, необходим для жизни. Не будем спорить). А вместо этого мы наполняем лёгкие неясно чем. И это всё разносится по организму и питает его вместо кислорода. Никто же не хочет питаться из выгребной ямы вместо нормальной еды? И каждый раз закуривая, надо представлять себе, как всё это дерьмо разносится по вашему организму до последней клеточки. Как с каждой затяжкой яд просачиваясь по капиллярам начинает потихоньку убивать вас. Сначала будут отмирать мелкие сосудики, потом покрупнее. Органы не будут получать должного питания и тоже начнут чахнуть, а потом и отмирать. Эту картинку достаточно просто нарисовать в сознании, а потом вызывать при каждом закуривании, пока она на автомате не будет возникать перед глазами каждый раз. Для начала хотя бы перестаньте курить дома и натощак. А все эти картинки на пачках сигарет больше похоже на пугание детей бабайкой. Всё сопровождается "кашлем курильщика в мешочке" ( это из "Красной бурды"), который практически не проходит.
Теперь насчёт алкоголя. Говорят, мастерство на пропьёшь. Ерунду говорят! Пропивается мастерство, ещё как! Если не на раз, то на два уж точно. Примеров перед глазами достаточно, чтобы опровергнуть эту идиотскую поговорку. Я думаю, многие с подобным сталкивались, но каждый твёрдо уверен, что уж с ним-то этого точно не случится! Случиться может с каждым, если вовремя не осознать и не остановиться. Главное - выпивая, представлять, как эритроцитики слипаются и закупоривают сосудики, начиная опять же с самых мелких. Затем - крупнее и так далее, до логического конца. Параллельно этому начинает разрушаться печень. Почти всегда доходит до того, что начинают распродаваться вещи из дома. Почему "почти"? Потому что либо не успевают дойти до этой стадии, либо получается остановиться. Вторых намного меньше, чем первых.
Да, многие приводят в пример Черчилля, вот он и пил, и курил как не в себя. А прожил на зависть многим. На это можно ответить, что заслуги самого Черчилля в этом нет, а его предков - есть. Если бы прадед, дед и отец Черчилля пили и курили бы как сам Винстон, то вряд ли он прожил бы столько. Мог бы и не родиться вообще. Но не это главное. Главное в том, что "бухарики" и культурные "бухарики" с этим пресловутым Черчиллем носятся как кот с чем-то там, или как кто-то с писаной торбой. А сколько погибает от курения и алкоголя - это всё "где-то высоко в горах и не в нашем районе!" (цитата не скажу откуда). Чаще приводят в пример фейковые новости, которые появляются время от времени во всемирной фейк-сети. Вот, дескать, фото бабульки (дедульки), которые всю сознательную жизнь пьют по ведру вина (бутылке коньяка, виски, спирта) в день и курят по блоку в сутки и "ничаво", живут, хотя им уже по 100500 лет.
Самое главное - наши дети. Они же берут пример с нас. Кто хочет своим детям судьбу алкаша или наркомана, продавшего и пропившего всё и вся?
