Принимать с утра алкоголь, очень опасно. Есть выражение: «неправильный опохмел ведёт к длительному запою». Действительно, алкоголь с утра только вредит, даёт временное облегчение, требуя потом новой дозы.
Похмельный синдром нужно перетерпеть без алкоголя. Как правильно похмеляться в домашних условиях? Купите безалкогольного пива. Им можно хорошо удалять жажду. Купите в аптеке «настойку пиона уклоняющего», в нём присутствует алкоголь и он успокаивает нервную систему. Принимать по чайной ложке 5-6 раз в день.
Примите мочегонную таблетку, например «фуросемид». Пусть всевозможные яды выходят с мочой. После приёма мочегонного препарата примите «панангин», он восстановит кальций и магний. Хорошо помогает глицин, он тоже успокаивает нервную систему.
Если можете поесть, поешьте. Лучше ешьте молочные продукты - кефир, йогурт и т. д. Хорошо помогает домашний холодец с крепкой горчицей, если, только у Вас здоровый желудок.
Пережить похмельный синдром в домашних условиях помогут квашеная капуста, солёные огурцы, мочёные яблоки. Рассол пить лучше домашний, а не купленный в магазине.
Если желудок категорически отказывается принимать пищу, разведите куриный кубик в кружке с кипятком, добавьте чёрного перца и не спеша выпейте. Желудок обязательно заработает. Можно вместо бульона из куриного кубика выпить томатного сока с красным перцем.
Найдите себе какое-нибудь занятие. Это отвлечёт и поможет провести день. Обязательно нужно пойти прогуляться на свежем воздухе. Пешая прогулка благотворно влияет на самочувствие. Через ноги возвращается здоровье.
Правильно опохмелиться в домашних условиях можно только перед сном. Если вы не можете остановиться после выпитой рюмки, то алкоголь пить нельзя. Если можете держать себя в руках, выпейте 100 грамм водки или два стакана вина непосредственно перед сном. Это поможет заснуть, а значит и выспаться, ведь крепкий сон – это отличное лекарство.