Любовь, влечение и эмоции не всегда имеют смысл. Например, даже если вы уже состоите в отношениях, вы можете влюбиться в кого-то другого. Даже если вы обычно встречаетесь с определенным "типом", для вас возможно в конечном итоге с кем-то, кто полностью противоположен этому. Вы действительно не можете выбрать, в кого влюбитесь, но вы можете решить, что делать с этими чувствами. По мнению экспертов, есть действительно веская причина, по которой вы не должны пытаться бороться со своими чувствами к кому-то .
В целом, это человеческая природа, чтобы избегать вещей, которые не заставляют нас чувствовать себя хорошо. Например лицензированный психолог, рассказывает суета, многие люди стараются отогнать чувства грусти, горя, тревоги и стыда. "Эти эмоции так трудно действительно испытывать и чувствовать", - говорит она. "Это избегание может также произойти, когда мы неуверенные или сомневаемся в своих эмоциях."
Хотя чувство любви должно быть позитивной вещью, определенные обстоятельства, такие как уже находящиеся в отношениях или не готовые взять его на себя, могут заставить кого-то чувствовать, что это не так. Борьба чувств к кому-то имеет тенденцию происходить, когда мы чувствуем беспокойство или сомнение.
"Дело в эмоциях и чувствах, однако, заключается в том, что даже когда мы отталкиваем их и боремся с ними, они на самом деле не уходят" . "Когда мы делаем это с нашими эмоциями, это действительно только временное решение."
Чем больше вы прячете свои эмоции под ковер, тем больше их будет накапливаться. В какой-то момент это должно выйти, или это может стать нездоровым для вас.