Есть версия, что на каждое решение, которое мы принимаем в течение дня, уходит равное количество энергии. И не важно, что вы выбирали: обувь в магазине, пост для прочтения в соцсети или решение о жизни и смерти пациента, если вы врач.
Чем больше решений вы принимаете, тем больше это вас истощает. Самые истощенные по этой версии все зависающие в интернете, шопоголики, и люди в сложном материальном положении, т.к. они постоянно что-то мучительно выбирают в целях экономии.
Термин «усталость от принятия решений» придумал психолог Рой Баумейстер. Он провел ряд научных экспериментов и доказал, что люди реально устают от приятия решений. Позднее это подтвердили другие исследования среди судей, которые по разному судят в течение дня.
Оправдательные приговоры выносят в основном по утрам, т.к. утром энергии больше и они могут себе позволить не согласиться с обвинением.
С этой теорией также связывают привычки Стива Джобса. Униформа, одинаковые футболки и рубашки в его гардеробе – это способ сократить количество принимаемых решений. Говорят, что он умер от истощения, принимая огромное количество решений.
Как энергопрактик, я чувствую, что в этой версии есть внутренняя правда. Я замечала, что лучший отдых – отключенный телефон и отсутствие интернета. Именно здесь кроется огромное количество выборов и решений, которые мы делаем, не замечая.
Вы обращали внимание, что в последнее время люди стараются не звонить друг другу, а пишут на вотсап? Звонок стал расцениваться как внезапное вторжение, проявление агрессии. Потому что абонент вынужден будет сразу принять решение по вашему вопросу, а у него на это возможно нет энергии.
Одним словом, специалисты советуют сокращать количество мелких решений, особенно тех, которые ни на что не влияют. Делегировать полномочия своим – менее занятым близким. Или, как Стив Джобс заменить выбор огромным количеством однотипных вещей.
Инесса Новикова, инструктор Цигун, энергетические практики Онлайн 8(918)952-11-48 Wapp.
Это может помочь:
Пособие для начинающих практиков "Цигун, меняющий реальность". Узнать подробнее
Женские туры в Сочи
Видео-тренинг Поток силы. ПЕРЕЗАГРУЗКА с комплексом дыхательных упражнений для обновления и увеличения энергетического потенциала УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.
Дыхательный тренинг для женщин «Я возвращаю себе свою силу». (Работа с травмами прошлого + Пробуждение силы рода + Рост энергии) УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.