В данной статье я кратко опишу основные советы, как уйти от созависимых отношений.
1. Теория психического поля показывает, что каждый из нас (своей психикой) создаёт вокруг себя определённого рода психическое поле, то есть мы притягиваем этим полем определённые отношения и события.
2. Что бы мы ни делали в этой жизни, мы всё равно это делаем также и для себя, даже если нам кажется, что делаем это только лишь ради другого. Осознание этого целительно. Жертвенность приводит к мазохизму и невротичной созависмости.
3. Чтоб зависимость любого рода отпустила, нужно заняться собой, своими чувствами, своей жизнью.
4. Когда и как понять, что уже хватит: со мной так нельзя?
Проблема в том, что мы чаще всего не знаем, как нужно, какова норма. И поэтому как только мы увидели/осознали свою зависимость, то вернее всего сразу же бросить такие отношения (и это не есть предательство, потому что нездоровые/токсичные отношения вредны для всех - для каждого из участников!).
5. Хорошо бы сперва ПОЗВОЛИТЬ себе расстаться со своим мучителем.
6. Уйти - это не такая уж и проблема теперь, а вот чувства неудовлетворённости продолжают жить, и часто именно они и держат/цепляют за отношения. И бывает так, что общение прекратилось, а отношения продолжаются: мысли, чувства, внутренний диалог не прекращаются.
7. Нам даются шансы, но мы их не берём, потому что матрица нашего бессознательного нас не пускает, блокирует нам это осознавание: типо, внутренней слепоты по причине страха увидеть реальность и что-то менять.
8. Тема ответственности - это тема взросления. Позволить себе, например, развод и расставание, если это нужно, - значит, позволить себе чувствовать, что это для меня хорошо, что я делаю сам/а себе хорошо, что я пробую сделать себе хорошо.
Продолжение следует...
______
Ещё статьи на тему отношений:
______________________
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующие статьи!