Ограничивающих Убеждения - это наши мнения, мысли и верования, часть из которых были переданы, как багаж от предков, другие сформировались за период нашей жизни.
Например, я живу в Москве и верю в то, что 100 тыс. рублей — это в принципе, средняя зарплата, на которую можно существовать, но жить и прям не тужить сложновато. Прочитав это, житель менее богатого города подумает, что я сошла с ума, жиру бешусь, ведь в его городе иметь в месяц 100 тыс. рублей-это быть богатым.
Ну и кто их нас прав? Оба.
Просто мы живём с разными системами убеждений.
А если это прочтёт житель какого-нибудь Монако, то для него, будет совсем не понятно, как мы тут выживаем, в России, это ж в ресторан раз сходить.
Другой пример.
Возьмём двух женщин в возрасте 45 лет. Одна из них уже 25 лет живёт в счастливом браке, душа в душу.
Эта женщина убеждена, что в мире много интересных умных достойных мужчин, которые честны, верны и искренне заботятся о своих женщинах.
Второй женщине не везёт с мужчинами, не отношения, а сплошные разочарования.
И у неё создалось абсолютно искреннее убеждение, что мужчин нормальных нет.
А если и есть, то женаты.
А тут, кто из них прав? Обе. Просто у них разные системы убеждений.
Примеров можно привести бесчисленное множество.
Теперь кратко о том, что происходит в мозге, как формируются убеждения.
На уровне нейробиологии, чем чаще человек повторяет определенное действие, тем прочнее становится нейронная связь между клетками мозга, которые объединились для осуществления этого действия.
"Повторение - мать учения", чем чаще активируется нейронная связь, тем выше вероятность активации этих нейронов в будущем, а значит, поступить точно так же, как обычно.
Но, синоптическая связь между нейронами способна меняться.
Об этом расскажу в следующих статьях.
Вспомните, как вы учились чему-то новому, раз за разом повторяли усвоенный урок, пока не достигли успеха в обучении.
Изменения возможны.
Анастасия Майя