Наоборот очень приятные процедуры, не выходя из дома для себя любимой. Эффект потрясающий.
ВАННЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДУШИ И ТЕЛА
По-царски.
Всегда мечтала принимать ванны с молоком, как Клеопатра. Узнала рецепт и теперь с удовольствием делаю себе такую. Беру 1,5 литра обычного молока жирностью 3,5–4%, подогреваю (не до кипения), размешиваю пару столовых ложек меда. Все это выливаю в воду и погружаюсь минут на 20–30. Полное блаженство.
Операция «Ликвидация».
Иногда у меня на спине появляются прыщики – очень неприятная и болезненная проблема. Но я научилась с ней справляться. Беру пакет отрубей, заливаю водой в большой кастрюле – думаю, литра два уходит. Довожу до кипения, процеживаю и добавляю в ванну. Лежу в воде 15–20 минут. Трех таких процедур достаточно, чтобы кожа заметно очистилась.
Вождь бледнолицых.
Терпеть не могу загар и всеми силами стремлюсь быть бледнокожей. Один из способов немного отбелить и одновременно увлажнить кожу – ванна с сухим молоком и соком лимона. Полкило сухого молока развожу примерно литром теплой воды и тщательно размешиваю. Потом добавляю сок двух лимонов. Чем выше жирность сухого молока, тем лучше будет результат.
Мумие мое.
Мумие считается средством, продлевающим молодость, и я в это верю. Поэтому мой любимый рецепт ванны таков: беру 3–4 таблетки мумие и растворяю в 1,5 стаканах горячей воды. Все это выливаю в теплую ванну и лежу примерно полчасика. Не знаю насчет вечной молодости, но все царапинки и раздражения проходят после двух-трех процедур.
Ветер с моря.
Я обожаю аромамасла и использую их везде, и в ванной, конечно же. Лучший рецепт: 5 капель масла мандарина, 3 капли масла лаванды, 1 капля любого хвойного масла, 0,5 столовой ложки масла жожоба. Смешать с ложкой морской соли (без добавок) и высыпать в ванну. Отлично поднимает настроение.
Мятно-розовый микс.
Всегда оставляю лепестки и бутоны роз – аккуратно засушиваю и складываю в шелковый мешочек. Когда хочется как следует отдохнуть, набираю ванну, высыпаю сухие лепестки роз, иногда добавляю веточки мяты. Восстанавливаюсь на глазах.
Чайная церемония.
В солярий не хожу, от солнышка прячусь, но смуглый оттенок кожи мне очень идет. Выход – ванна с чаем. Завариваю литр крепкого черного чая, добавляю в воду. Лежу 20–25 минут – кожа приобретает очень нежный оттенок, золотисто-бежевый. Главное – не делайте этого в ванне с акриловым покрытием, она окрасится в желто-бурый цвет.
Для пользы тела.
С целлюлитом борюсь так: беру 0,5 кг морской соли, выливаю в нее две бутылки газированной воды – чаще всего не минеральной, чтобы ненароком не навредить. Как следует растворяю соль, добавляю пару капель эфирного масла апельсина. Все это вливаю в воду и ныряю туда на полчаса.
Сода в помощь.
Зимой у меня страшно сохнет кожа, особенно на ногах. Помогает ванна с содой. 200 г обычной питьевой соды высыпаю в теплую воду и лежу так не больше 20 минут. Кожа перестает шелушиться.
Соленое озеро.
Полкило поваренной соли добавляю в воду, ложусь сама. Прекрасно очищает кожу, заживляет ранки. После ванны нужно принять душ и нанести на тело увлажняющий крем.
Городские цветы.
Когда не лень возиться, беру сухие цветы ромашки (5–6 столовых ложек), заливаю тремя литрами кипятка. Настаиваю минут сорок, процеживаю прямо в ванну. Температура воды должна быть 37–38ºС, принимать такую ванну нужно примерно полчаса. Кожа после ромашки очень мягкая и эластичная.