Корица также очень полезна – она способствует лучшему кровообращению и уменьшает воспаления в организме, а гвоздика - натуральный антисептик и обезболивающее. Ингредиенты: 1, 1/2 ст. л. какао-порошка или натурального шоколада; 2 стакана молока (можно миндальное молоко, для еще лучшего вкуса); 1 чайная ложка корицы; 1/2 чайной ложки молотой гвоздики; 1/4 чайной ложки стевии (по желанию); щепотка соли. Как приготовить? Поместите какао или шоколад в небольшую кастрюлю, специи, стевию и соль. Залейте продукты обычным или миндальным молоком и нагревайте на среднем огне, пока напиток не станет полностью однородным. Желательно постоянно помещивать эту смесь – можно даже венчиком.
Корица также очень полезна – она способствует лучшему кровообращению и уменьшает воспаления в организме, а гвоздика - натуральный антисептик и обезболивающее.
Ингредиенты:
1, 1/2 ст. л. какао-порошка или натурального шоколада;
2 стакана молока (можно миндальное молоко, для еще лучшего вкуса);
1 чайная ложка корицы;
1/2 чайной ложки молотой гвоздики;
1/4 чайной ложки стевии (по желанию);
щепотка соли.
Как приготовить?
Поместите какао или шоколад в небольшую кастрюлю, специи, стевию и соль. Залейте продукты обычным или миндальным молоком и нагревайте на среднем огне, пока напиток не станет полностью однородным.
Желательно постоянно помещивать эту смесь – можно даже венчиком.